QUANDO FA CALDO, PER EVITARE DI SUDARE TROPPO…

Alcuni dei consigli presenti provengono da suggerimenti tramandati da generazione in generazione, altri sono stati raccolti tramite un processo di “passaparola”.
Leggi il nostro consiglio per evitare di sudare troppo quando fa caldo.
Buona lettura!

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Quando fa caldo, per evitare di sudare troppo:

  • Limitare l’utilizzo di bevande troppo calde o troppo fredde, perché modificano la temperatura corporea.
    Per compensare il cambiamento di temperatura, l’organismo aumenta la sudorazione.
  • Evitare un uso eccessivo di caffè, alcool e cibi piccanti che aumentano la temperatura interna.
  • Ridurre il consumo di crostacei, sardine, frattaglie.

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