Le migliori ricette di Secondi piatti a base di pesce selezionate per te!
Il pesce rappresenta un’importantissima fonte di alimentazione, essendo ricco di proteine ad elevato valore biologico, di modeste quantità di carboidrati e di quantità di grassi variabili in base alla varietà di pesce.
È ricco di vitamine, sali minerali e soprattutto di acidi grassi insaturi, i cosiddetti Omega 3, che riducono il colesterolo nel sangue.
Tra i diversi modi di cucinare il pesce sono da preferire le cotture al cartoccio, al sale, alla griglia e al vapore.

Se cerchi un’idea, puoi sfogliare le numerose pagine che contengono le ricette dei secondi piatti a base di pesce presenti su FraGolosi…
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Di seguito trovi centinaia di ricette a base di pesce.
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