Ricetta Rotolo di Frittata di Albumi di Redazione, Pubblicata il 08/05/2024, Aggiornata il 18/05/2025
Dosi per 4 persone
PER IL ROTOLO:
6 albumi
260 g di cavolo viola
2 dita di vino bianco (circa 30-40 ml)
circa 300 ml di acqua
2 spicchi di aglio in camicia
sale
pepe nero
PER LA FARCITURA:
150 g formaggio spalmabile philadelphia
100 g salmone affumicato
100 g rucola
Rimuovere le foglie esterne del cavolo, se danneggiate o appassite.
Tagliare il cavolo a metà e con un coltello affilato eliminare il torsolo centrale. Sciacquare il cavolo sotto acqua corrente fredda per eliminare eventuali residui di terriccio o di impurità.
In una casseruola, scaldare un giro d’olio e lasciarvi imbiondire gli spicchi d’aglio.
Rimuoverli non appena hanno rilasciato il loro profumo.
Unire il cavolo viola a listarelle e lasciarlo cuocere a fuoco medio per 5 minuti.
Poi, alzare la fiamma, sfumarlo con il vino bianco e lasciare evaporare la componente alcolica.
Aggiungere circa 200 ml di acqua calda, insaporire di sale e proseguire la cottura per 10 minuti, a casseruola coperta e a fuoco basso.
Unire l’acqua rimasta e portare a cottura, fino a quando illiquido di cottura si asciuga.
Frullare il cavolo con il mixer ad immersione e solo se nel frullare risulta troppo asciutto, aggiungere un goccino di olio.
A parte, montare gli albumi fino ad ottenere picchi morbidi, poi unirvi la purea di cavolo, incorporandola delicatamente con una spatola.
Versare il composto in una teglia ricoperta con carta da forno e livellarlo uniformemente.
Lasciarlo cuocere nel forno preriscaldato a 180°C per circa 15-20 minuti o fino a quando la frittata risulta soda e dorata.
Controllare a vista le fasi finali della cottura.
Sformare la frittata e lasciarla raffreddare per un paio di minuti.
Ricoprire un vassoio con la pellicola trasparente ed adagiarvi la base di albumi e cavolo.
Spalmare su tutta la base il formaggio Philadelphia e ricoprirlo con il salmone affumicato e la rucola.
Insaporire con pepe nero macinato al momento e, aiutandosi con la pellicola, con cura arrotolare strettamente la frittata, partendo dal lato lungo fino a formare un cilindro compatto.
Avere l’accortezza di chiudere bene le estremità della pellicola.
Lasciare riposare il rotolo in frigorifero per almeno 30 minuti.
Servire a fette spesse il rotolo di frittata di albumi.
Quando vuoi completare il menu senza appesantire, la ricetta del rotolo di frittata di albumi è una scelta pratica, soprattutto durante il Pranzo e la Cena, con richiami alle ricette estive. Un abbinamento semplice ma efficace è aggiungere primi di pesce e secondi di pesce.
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