Sfoglia con Cicoria e Melanzane

Ricetta Sfoglia con Cicoria e Melanzane di , Pubblicata il 11 Agosto 2014, aggiornata 18 Maggio 2025

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Sfoglia con Cicoria e Melanzane

Pronta in 1 ora e 15 minuti

La Sfoglia con Cicoria e Melanzane è una preparazione dal gusto avvolgente ed è una delle varianti della sfoglia con melanzane.
Il contrasto della melanzana, dal gusto dolce e delicato, con l’amaro della cicoria, rendo...

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“Vediamo come si fa lo sfoglia con cicoria e melanzane, un antipasto della cucina italiana, per 6 persone, che si prepara in circa 1 ora e 15 min: richiede un po’ di attenzione ma resta una ricetta economica.”

Come fare la Sfoglia con Cicoria e Melanzane

Prima di iniziare, prepara tutti gli ingredienti e organizza gli utensili necessari per lavorare in modo più semplice e ordinato.

INGREDIENTI PER 6 PERSONE

Per la preparazione:
sfoglia fresca già pronta in due rotoli, 4 mazzi di cicoria, 2 melanzane, pangrattato q.b., 200 g di formaggio a pasta filata a fette, sale.
Per friggere:
olio di semi di arachidi.
Per spennellare:
1 uovo.

PREPARAZIONE

Spuntare le melanzane, lavarle bene, asciugarle e tagliarle, nel senso della lunghezza, prima a fette dello spessore di circa mezzo centimetro e, poi, in cubetti.
Sistemarle a strati in uno scolapasta, cospargendo ogni strato con sale grosso, appoggiare sopra un coperchio con un peso e lasciarle sgocciolare per almeno 30 minuti: in questo modo si eliminerà tutta l’acqua amara di vegetazione.
Successivamente, friggerle in olio ben caldo e metterle a perdere l’unto in eccesso su carta assorbente da cucina.

Pulire bene la cicoria, tagliando le radici e lavandola molto bene, travasandola da un contenitore all’altro in modo da eliminare tutta la terra.
Lessarla per 25 minuti in acqua leggermente salata.
A cottura ultimata, scolarla, lasciarla raffreddare e tritarla al coltello.
Preriscaldare il forno a 200°C.
Ricoprire la placca del forno con l’apposita carta.

Utilizzando un piano leggermente infarinato, stendere i rotoli di pasta sfoglia con il matterello, in modo da formare due sfoglie piuttosto sottili.
Con una delle due parti rivestire il fondo ed i bordi della placca da forno.
Punzecchiarla con i rebbi di una forchetta, in modo da evitare che si gonfi in modo irregolare durante la cottura.
Indi, per assorbire l’umidità delle verdure, ricoprire la sfoglia con uno strato di pangrattato.
Distribuire, poi, prima la farcia, stendendola in modo da conferirle uno spessore uniforme, e poi le fette di formaggio.

Ricoprire il tutto con l’altra sfoglia e sigillare bene i bordi, formando in cordoncino.
Bucherellare anche questa sfoglia e spennellarne la superficie con l’uovo sbattuto.
Cuocere la sfoglia con cicoria e melanzane nel forno già caldo per circa 25-30 minuti o, comunque, fino a doratura.
A cottura ultimata, estrarre la sfoglia dal forno, lasciarla intiepidire, sformarla e portarla in tavola intera.
Tagliare, quindi, la Sfoglia con cicoria e melanzane a fette.

Consigli per la riuscita
  • Nelle torte salate è importante bilanciare bene base e ripieno.
  • Lasciare assestare prima del taglio aiuta a ottenere fette più ordinate.
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5/5 (1 Recensione)
Buone pratiche in cucina
  • Controlla attentamente gli ingredienti e utilizza materie prime di qualità.
  • Presta attenzione alle modalità di conservazione per mantenere gli alimenti freschi e sicuri.
  • Rispetta tempi e temperature di cottura per garantire una preparazione sicura e uniforme.
  • Verifica sempre la presenza di allergeni o ingredienti non adatti a chi consumerà il piatto.
  • In caso di dubbi legati alla salute o alla dieta, rivolgiti a un medico o a un professionista.
  • Lava accuratamente mani, utensili e superfici prima e dopo la preparazione degli alimenti.
  • Mantieni sempre puliti piani di lavoro e utensili per una preparazione ordinata e sicura.


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Redazione FraGolosi

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