Zucca al Forno con Acciughe

Ricetta Zucca al Forno con Acciughe di , Pubblicata il 10 Aprile 2019, aggiornata 14 Settembre 2024

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Zucca al Forno con Acciughe

Pronta in 40 minuti

Calorie: circa 396/100g

Le cotolette di zucca al forno con acciughe sono una pietanza tipicamente autunnale.
Si tratta di fettine di zucca passate nella farina, nelle uova sbattute e nel pangrattato.
Una volta cotte al forno, le cotolette di zu...

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“Vediamo come si fa lo zucca al forno con acciughe, un antipasto della cucina italiana, per 4 persone, che si prepara in circa 40 minuti: è facile da preparare ed è anche economica.”

Come fare la Zucca al Forno con Acciughe

Prima di iniziare, prepara tutti gli ingredienti e organizza gli utensili necessari per lavorare in modo più semplice e ordinato.

INGREDIENTI PER 4 PERSONE

400 g di zucca già nettata, 2 uova, circa 80 g di farina, circa 150 g di pangrattato, ½ cucchiaino di paprika 1 cucchiaino scarso di aglio in polvere, 10 acciughe sott’olio, 4 cucchiai di olio extravergine d’oliva, sale e pepe.

PREPARAZIONE

Con un coltello o con un grosso cucchiaio rimuovere i semi ed i filamenti interni della zucca.
Tagliate la scorza con un robusto coltello, facendo attenzione ad asportare meno polpa possibile, poi tagliare la zucca in grossi pezzi.
Lavarli velocemente ed asciugarli tamponandoli con un telo o con carta da cucina.
Preriscaldare il forno a 200°C.
Suddividere la zucca in fette regolari di circa 1 cm di spessore.
Passarle prima nella farina, poi nelle uova sbattute ed infine nel pangrattato insaporito con pepe nero, paprika ed aglio in polvere.
Pressare bene le fette di zucca per fare aderire bene l’impanatura, poi scuoterle per eliminare il pangrattato in eccesso.

Sistemare le fette di zucca impanate su una teglia rivestita di carta da forno appena unta d’olio.
Bagnarle con un filo d’olio e lasciarle cuocere nel forno già caldo per circa 20 minuti o finché la zucca diventerà tenera.
Verificare la cottura con i rebbi di una forchetta che dovranno affondare bene nella polpa della zucca.
A cottura ultimata, estrarre le cotolette di zucca dal forno, poi salarle moderatamente.
Trasferirle su un piatto da portata ed appoggiare su ciascuna di esse un filetto di acciuga sott’olio ben sgocciolato.
Servire le cotolette di zucca al forno ancora calde.

Consigli per la riuscita
  • Negli antipasti caldi conviene organizzare bene la preparazione.
  • Ingredienti ben abbinati rendono il risultato più armonioso.
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Buone pratiche in cucina
  • Controlla attentamente gli ingredienti e utilizza materie prime di qualità.
  • Presta attenzione alle modalità di conservazione per mantenere gli alimenti freschi e sicuri.
  • Rispetta tempi e temperature di cottura per garantire una preparazione sicura e uniforme.
  • Verifica sempre la presenza di allergeni o ingredienti non adatti a chi consumerà il piatto.
  • In caso di dubbi legati alla salute o alla dieta, rivolgiti a un medico o a un professionista.
  • Lava accuratamente mani, utensili e superfici prima e dopo la preparazione degli alimenti.
  • Mantieni sempre puliti piani di lavoro e utensili per una preparazione ordinata e sicura.


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Redazione FraGolosi

FraGolosi è online dal 2008 e raccoglie oltre 6500 ricette di cucina tradizionale e casalinga. La redazione seleziona, rielabora e aggiorna nel tempo preparazioni semplici, pensate per la cucina di tutti i giorni. Scopri di più sulla redazione.

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