Crêpes agli Spinaci

Ricetta Crêpes agli Spinaci di , Pubblicata il 26 Marzo 2009, aggiornata 17 Maggio 2025

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Le Crêpes agli spinaci sono un primo piatto delicato e gustoso.
Si tratta di sottilissime crêpes farcite con un ripieno a base di besciamella,
spinaci saltati in padella, caciottina e parmigiano

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“Vediamo come si fanno le crêpes agli spinaci, un primo della cucina italiana, per 6 persone, che si prepara in circa 1 ore: è facile da preparare ed è anche economica.”

Come fare le Crêpes agli Spinaci

Prima di iniziare, prepara tutti gli ingredienti e organizza gli utensili necessari per lavorare in modo più semplice e ordinato.

INGREDIENTI PER 4 PERSONE

Per 20-24 crepes:
300 g di farina, un pizzico di sale, ½ litro di latte, 1 uovo intero, un cucchiaio di olio, un pizzico di sale.
Per la farcia:
500 g di spinaci, 50 g di burro, 80 g di parmigiano grattugiato,100 g di caciottina, 250 ml di besciamella, un pizzico di sale.
Per completare:
fiocchetti di burro q.b.

PREPARAZIONE

Nettare gli spinaci, lavarli, sgocciolarli e metterli in una casseruola con la sola acqua rimasta sulle foglie dopo l’ultimo risciacquo.
Coprirli con un coperchio e farli cuocere, a fuoco dolce, fino a quando appassiscono.
Scolarli, strizzarli e tritarli con la mezzaluna.
Farli rosolare nel burro per qualche minuto, poi salare e pepare.
A cottura ultimata, versarli in una ciotola ed amalgamarli con il parmigiano grattugiato, con la besciamella e con la caciottina a dadini.
Mettere la farina in un terrina, fare il buco nel centro e versare il latte poco per volta, mescolandolo alla farina.
Sciogliere tutti i grumi, quindi unire le uova sbattute, l’olio e il sale.
Prendere una padella di 25 cm di diametro, scaldarla e toglierla dal fuoco.
Strofinarvi sopra il burro avvolto in un piccolo telo.
Ungerla bene e rimetterla sul fuoco.
Appena comincia quasi a fumare, versare un mestolino di composto, roteando immediatamente la padella in tutti i sensi, in modo che la pastella possa scorrere e formare una sottilissima frittatina.
Lasciarla cuocere per un minuto per lato.
Appena è leggermente colorita, farla scivolare sopra un piatto e ricominciare il procedimento, finché tutta la pastella sarà esaurita.
Riempire le crepes con un cucchiaio di farcia, piegarle a ventaglio e metterle, leggermente sovrapposte, in una pirofila unta di burro.
Distribuire dei fiocchetti di burro sulle Crepes agli Spinaci e passarle nel forno già caldo a 180°C per circa 10 minuti.

Consigli per la riuscita
  • Un primo al forno riesce meglio quando gli ingredienti sono distribuiti in modo uniforme.
  • Curare la superficie rende il piatto più invitante.
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Buone pratiche in cucina
  • Controlla attentamente gli ingredienti e utilizza materie prime di qualità.
  • Presta attenzione alle modalità di conservazione per mantenere gli alimenti freschi e sicuri.
  • Rispetta tempi e temperature di cottura per garantire una preparazione sicura e uniforme.
  • Verifica sempre la presenza di allergeni o ingredienti non adatti a chi consumerà il piatto.
  • In caso di dubbi legati alla salute o alla dieta, rivolgiti a un medico o a un professionista.
  • Lava accuratamente mani, utensili e superfici prima e dopo la preparazione degli alimenti.
  • Mantieni sempre puliti piani di lavoro e utensili per una preparazione ordinata e sicura.


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Redazione FraGolosi

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