Mesciua

Ricetta Mesciua di , Pubblicata il 21 Aprile 2011, aggiornata 20 Giugno 2024

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Pronta in 14 ore e 15 minuti

La Mesciua è un’ottima zuppa a base di legumi e cereali, tipica della cucina povera spezzina.

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“Vediamo come si fa la mesciua, un primo della cucina italiana, per 4 persone, che si prepara in circa 2 ore e 15 min: è una ricetta semplice, con un costo contenuto.”

Come fare la Mesciua

Prima di iniziare, prepara tutti gli ingredienti e organizza gli utensili necessari per lavorare in modo più semplice e ordinato.

INGREDIENTI PER 4 PERSONE

200 g di fagioli cannellini, 100 g di farro, 100 g di orzo pelato, 100 g di grano tenero, 100 g di ceci, 1 dado, olio extravergine d’oliva, sale e pepe.

PREPARAZIONE

La sera precedente, sistemare i fagioli, il farro, l’orzo perlato, il grano ed i ceci
in recipienti diversi e metterli a bagno in acqua tiepida.
Il mattino seguente, scolarli, sciacquarli e metterli a lessare, ciascuno in un tegame diverso.
Infatti ciascun cereale e legume necessita di tempi di cottura differenti.
Quando gli ingredienti saranno cotti, versarli tutti nella pentola dei fagioli, controllare che vi sia almeno un litro di acqua di cottura ed unire il dado.
Lasciare cuocere per altri 10 minuti.
A cottura ultimata, se necessario, aggiustare la zuppa di sale.
Versarla in una zuppiera e condirla con 4 cucchiai di olio ed il pepe macinato al momento.
Servire la Mesciua calda.

NOTE E CONSIGLI
Consigli per la riuscita
  • Nelle creme la consistenza finale è fondamentale.
  • Assaggiare prima di servire aiuta a correggere sapidità e aromi.
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Buone pratiche in cucina
  • Controlla attentamente gli ingredienti e utilizza materie prime di qualità.
  • Presta attenzione alle modalità di conservazione per mantenere gli alimenti freschi e sicuri.
  • Rispetta tempi e temperature di cottura per garantire una preparazione sicura e uniforme.
  • Verifica sempre la presenza di allergeni o ingredienti non adatti a chi consumerà il piatto.
  • In caso di dubbi legati alla salute o alla dieta, rivolgiti a un medico o a un professionista.
  • Lava accuratamente mani, utensili e superfici prima e dopo la preparazione degli alimenti.
  • Mantieni sempre puliti piani di lavoro e utensili per una preparazione ordinata e sicura.


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Redazione FraGolosi

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