Ricetta Pasta con Fagioli Pappaluni di Redazione, Pubblicata il 18 Gennaio 2018, aggiornata 20 Giugno 2024
Prima di iniziare, prepara tutti gli ingredienti e organizza gli utensili necessari per lavorare in modo più semplice e ordinato.
300 g di pasta corta del formato preferito (ditali, conchigliette, spaghetti spezzati, etc.), 200 g di fagioli pappaluni bianchi secchi,2 spicchi d’aglio, 2 pomodori, 2 coste di sedano, olio extravergine d’oliva, sale, pepe rosso e peperoncino macinato o fresco.
PREPARAZIONE
La sera precedente, lavare i fagioli pappaluni e lasciarli a bagno in acqua calda.
Preparare gli “odori”.
Nettare il sedano, lavarlo, sfilettarlo e tagliarlo in pezzettini.
Lavare i pomodori, pelarli e sminuzzarli.
Svestire gli spicchi d’aglio.
Successivamente, versare i fagioli con l’acqua in una casseruola di coccio.
Unire il pomodoro, il sedano e l’aglio e farli cuocere fino a quando diventeranno morbidi.
Se durante la cottura l’acqua dovesse asciugarsi troppo, aggiungerne dell’altra tiepida.
Aggiungere il sale quando i fagioli pappaluni saranno quasi cotti.
A cottura ultimata, aggiungere la pasta ed insaporire di sale, di pepe e di peperoncino.
Portare la pasta a cottura, a fuoco basso e a tegame coperto.
Versare, quindi, la pasta e fagioli pappaluni in una zuppiera e condirla con un filo d’olio a crudo.
Prima di servire la pasta con fagioli pappaluni lasciarla riposare per qualche minuto.
Per dimezzare il tempo di cottura, cuocere i fagioli pappaluni nella pentola a pressione.
Controllarli dopo 20 minuti, quindi regolarsi in base alla loro consistenza.
I pappaluni sono fagioli calabresi, coltivati nell’aria medio-alta del massiccio dell’Aspromonte (dai 700 ai 1300 metri di altezza), all’interno dell’omonimo Parco Nazionale.
I Pappaluni si seminano a fine aprile nei terreni medio-alti dell’Aspromonte e si raccolgono ad ottobre.
La pianta è rampicante e si innalza fino a quattro metri di altezza.
Pertanto, deve essere sostenuta da pali di legno giacché si appesantisce durante la produzione dei fagioli.
I fagioli pappaluni non sono commercializzati.
Pertanto, è possibile acquistarli solo in Calabria.
I fagioli pappaluni sono di due diverse varietà:
Portare in tavola i fagioli significa avere molte possibilità, dalle ricette più immediate a quelle pensate per un menu completo. Per dare più corpo al menu puoi servire il burger di fagioli cannellini, mentre se vuoi un contorno pratico puoi preparare la insalata di fagioli. Tra le alternative per il pranzo, per portare in tavola una portata più ricca puoi scegliere la minestra di pasta con fagioli e broccoli. Per continuare la ricerca puoi sfogliare anche tutte le ricette con fagioli.
Se vuoi completare il piatto con accostamenti equilibrati, può esserti utile anche la guida su cosa abbinare ai fagioli per cena?.
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