Spaghetti di Riso con Verdure

Ricetta Spaghetti di Riso con Verdure di , Pubblicata il 18 Luglio 2023, Aggiornata 7 Settembre 2026

“Gli spaghetti di riso con verdure sono un primo piatto della cucina asiatica invitante e appetitoso, facile e veloce da preparare. La ricetta prevede dosi per 4 persone e si prepara in circa 30 minuti.”
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Spaghetti di riso con verdure

Pronta in 30 minuti

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Ingredienti per Spaghetti di Riso con Verdure

Dosi per 4 persone

    • 250 g di spaghetti di riso

    • 150 g di cavolo cappuccio

    • 2 carote

    • 1 cipollina

    • 2 cucchiai di salsa di soia

    • olio extravergine d’oliva (o di semi di sesamo)

    • sale

    • pepe

Come fare gli Spaghetti di Riso con Verdure

Preparazione
  1. 1
    Mettere gli spaghetti di riso in ammollo in acqua calda per circa 6 minuti o fino a quando risultano morbidi e si possono dividere filo per filo.
  2. 2
    Scolarli e metterli da parte. Eliminare le foglie esterne più rovinate e il torsolo del cavolo cappuccio.
  3. 3
    Tagliare il cavolo a metà nel senso della lunghezza. Seguendo la linea bianca del fusto, tagliare nuovamente in due parti il cavolo.
  4. 4
    Rimuovere la parte centrale del fusto, che è di colore bianco e di consistenza legnosa. Sfogliare il cavolo cappuccio, sciacquarlo ed asciugarlo tamponandolo con carta assorbente da cucina.
  5. 5
    Tagliarlo, poi, a julienne. Spuntare la carote, pelarle, lavarle e tagliare anch’esse a julienne. Sciacquare la cipolla ed affettarla finemente.
  6. 6
    Scaldare un filo d’olio in un wok e soffriggere la cipolla a fuoco medio per circa 2 minuti, mescolando spesso. Unire il cavolo cappuccio, le carote ed insaporire moderatamente di sale e di pepe.
  7. 7
    Continuando a mescolare, saltare le verdure per circa 5-8 minuti a fiamma medio-alta, lasciandole leggermente croccanti. Aggiungere, poi, qualche cucchiaio d’acqua per evitare che si brucino.
  8. 8
    Mettere in padella gli spaghetti di riso e mescolarli accuratamente assieme alle verdure in modo che i sapori si amalgamino perfettamente.
  9. 9
    Unire anche la salsa di soia, aumentandone o diminuendone la quantità a seconda delle preferenze.
  10. 10
    Saltare gli spaghetti di riso e le verdure ancora per un minuto. Portare subito in tavola gli Spaghetti di riso con verdure

VARIANTE

Per la preparazione di questo piatto di origine asiatica è possibile adoperare anche altre verdure, in base alla loro stagionalità.

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