Alalunga a Ragù

Ricetta Alalunga a Ragù di , Pubblicata il 25 Dicembre 2011, Aggiornata 7 Giugno 2026

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Pronta in 40 minuti

L’Alalunga a Ragù è una ricetta tipica siciliana molto gustosa e facile da realizzare. Si prepara con pochi ingredienti e, a fine cottura, risulta saporita e tenera. Il pesce è avvolto da un semplice sugo di pom...

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“Vediamo come si fa l'alalunga a ragù, un secondo della cucina italiana, per 4 persone, che si prepara in circa 40 min: è una ricetta semplice, anche se il costo è nella media.”

Come fare l' Alalunga a Ragù

Prima di iniziare, prepara tutti gli ingredienti e organizza gli utensili necessari per lavorare in modo più semplice e ordinato.

INGREDIENTI PER 4 PERSONE

4 fette di alalunga da 200 g ciascuna, 750 ml di passata di pomodoro, 1 cipolla, 2 spicchi d’aglio, 1 cucchiaino di zucchero, ½ bicchiere di vino bianco secco, qualche foglia di menta, olio extravergine d’oliva, sale, pepe e peperoncino.

PREPARAZIONE

Versare in un tegame un po’ d’olio e rosolare la cipolla tritata, il peperoncino sminuzzato e uno spicchio d’aglio intero.
Appena prenderanno una leggera doratura, unire la passata di pomodoro, un cucchiaino di zucchero, il sale e il pepe.
Lasciare cuocere, per una ventina di minuti, a fuoco basso e a tegame semicoperto.
Togliere, poi, l’aglio.
Nel frattempo, lavare le fette di alalunga, asciugarle bene e strofinarle con le foglie di salvia ed uno spicchio d’aglio schiacciato.
Rosolarle, prima da un lato e poi dall’altro, in una padella con poco olio.
Sfumarle con il vino bianco e lasciarlo evaporare.
Lasciare cuocere l’alalunga solo per pochi minuti, in modo che il pesce resti morbido.
Immergere le fette nella salsa di pomodoro, unire un mestolino di acqua e proseguire la cottura, a fuoco basso, per altri 10 minuti.
Appena prima di spegnere, cospargere il pesce un po’ di menta tritata.

A PROPOSITO DELL’ALALUNGA SUGGERIMENTO

Il sugo è un ottimo condimento per la pasta, specialmente se si sminuzza al suo interno un po’ di pesce.
Pertanto, se si decide di condire la pasta con il pesce, è consigliabile cuocere una quantità maggiore di alalunga.

CURIOSITA’:

Piatto tipico della cucina siciliana.

Consigli per la riuscita
  • Prestare attenzione alla freschezza è fondamentale nei piatti di pesce.
  • Servire alla giusta temperatura migliora la resa del piatto.
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Buone pratiche in cucina
  • Controlla attentamente gli ingredienti e utilizza materie prime di qualità.
  • Presta attenzione alle modalità di conservazione per mantenere gli alimenti freschi e sicuri.
  • Rispetta tempi e temperature di cottura per garantire una preparazione sicura e uniforme.
  • Verifica sempre la presenza di allergeni o ingredienti non adatti a chi consumerà il piatto.
  • In caso di dubbi legati alla salute o alla dieta, rivolgiti a un medico o a un professionista.
  • Lava accuratamente mani, utensili e superfici prima e dopo la preparazione degli alimenti.
  • Mantieni sempre puliti piani di lavoro e utensili per una preparazione ordinata e sicura.




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Redazione FraGolosi

FraGolosi è online dal 2008 e raccoglie oltre 6500 ricette di cucina tradizionale e casalinga. La redazione seleziona, rielabora e aggiorna nel tempo preparazioni semplici, pensate per la cucina di tutti i giorni. Scopri di più sulla redazione.

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