Branzino al Sale

Ricetta Branzino al Sale di , Pubblicata il 12 Aprile 2021, Aggiornata 17 Maggio 2025

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Branzino al sale

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Il Branzino al Sale è un piatto della cucina di mare leggero e gustoso.
Il Branzino (“Dicentrarchus labrax”) è un pesce osseo, dalle carni bianche, pregiate e saporite, che appartiene alla famiglia dei Moronidae, o...

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“Vediamo come si fa il branzino al sale, un secondo della cucina italiana, per 4 persone, che si prepara in circa 1 ora: è facile da preparare ed è anche economica, preparato con branzino, erbe aromatiche, alloro, aglio, limoni, etc.”

Ingredienti per Branzino al Sale

Dosi per 4 persone

  • Per il branzino al sale:

    • 1 branzino di circa 2 kg

    • erbe aromatiche a piacere (per esempio una scelta tra timo, maggiorana, prezzemolo, origano, coriandolo, rosmarino)

    • 1 foglia di alloro

    • 2 spicchi d’ aglio svestiti

    • 2 limoni

    • olio extravergine d’oliva

    • 2,5 kg di sale grosso

    • pepe

  • Per la salsa al prezzemolo e limone:

    • 30 g di foglie di prezzemolo

    • il succo di ½ limone

    • 1 filetto d’ acciuga sott’olio

    • ½ spicchio d’ aglio svestito

    • 6 cucchiai di olio extravergine d’oliva

    • sale

Come fare il Branzino al Sale

Segui i passaggi con attenzione e adatta la preparazione in base agli ingredienti e alla tua esperienza ai fornelli.

Preparazione

Sciacquare il prezzemolo, asciugarlo tamponandolo con un canovaccio e sfogliarlo, eliminando i gambi.
Dopo averle pesate, inserire le foglie di prezzemolo in un mixer.
Unire l’acciuga ben sgocciolata, l’aglio (se gradito), il succo filtrato del limone e la metà dell’olio.
Insaporire moderatamente di sale ed azionare l’apparecchio per qualche secondo ad intermittenza, per non surriscaldare la salsa.
Versare la salsa di prezzemolo in una ciotola, incorporarvi l’olio rimasto, mescolando con accuratezza.
Ottenuta una salsa al prezzemolo e limone omogenea, metterla da parte.

Preriscaldare il forno a 200°C.
Eviscerare il branzino, poi con le forbici da cucina eliminare le pinne.
Senza squamarlo, sciacquare accuratamente il pesce ed asciugarlo perfettamente.
Sciacquare le erbe aromatiche prescelte, asciugarle e tritarle in un mixer assieme ad uno spicchio d’aglio.
Mescolare quasi tutto il miscuglio aromatico al sale grosso, lasciandone da parte un cucchiaio.
Montare a neve ben ferma gli albumi
Amalgamare il sale grosso aromatizzato con gli albumi montati.

Inserire nel ventre del branzino uno spicchio d’aglio, il cucchiaio di erbe aromatiche messo da parte, la foglia di alloro e qualche fettina di limone.
Stendere uno strato di sale ed albume di circa 1 cm sul fondo di una pirofila di misura idonea a contenere il branzino.
Appoggiare il pesce sullo strato predisposto e ricoprirlo accuratamente con l’amalgama di sale e albume.
Porre, quindi, il pesce a cuocere nel forno già caldo per circa 40-45 minuti (dipende dal peso del pesce).
A cottura ultimata, estrarre la pirofila dal forno, attendere 10 minuti, quindi rompere la crosta di sale con un martelletto ed eliminarla.
Pulire, poi, il pesce con un panno pulito, in modo da togliere i residui di sale.

Posizionare il branzino su un piatto e, dopo avere rimosso la testa, la pelle e gli aromi contenuti nel ventre, sfilettarlo.
Stendere la salsa al prezzemolo sul fondo di un piatto da portata e posizionarvi i filetti di branzino.
Condirli con un’emulsione a base di olio, succo di limone, origano e pepe.
Portare subito in tavola il Branzino al sale.

Consigli per la riuscita
  • Nei secondi di pesce è preferibile non coprire il gusto con aromi troppo intensi.
  • Curare la preparazione permette di ottenere un risultato più equilibrato.
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Buone pratiche in cucina
  • Controlla attentamente gli ingredienti e utilizza materie prime di qualità.
  • Presta attenzione alle modalità di conservazione per mantenere gli alimenti freschi e sicuri.
  • Rispetta tempi e temperature di cottura per garantire una preparazione sicura e uniforme.
  • Verifica sempre la presenza di allergeni o ingredienti non adatti a chi consumerà il piatto.
  • In caso di dubbi legati alla salute o alla dieta, rivolgiti a un medico o a un professionista.
  • Lava accuratamente mani, utensili e superfici prima e dopo la preparazione degli alimenti.
  • Mantieni sempre puliti piani di lavoro e utensili per una preparazione ordinata e sicura.




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Redazione FraGolosi

FraGolosi è online dal 2008 e raccoglie oltre 6500 ricette di cucina tradizionale e casalinga. La redazione seleziona, rielabora e aggiorna nel tempo preparazioni semplici, pensate per la cucina di tutti i giorni. Scopri di più sulla redazione.

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