Pagello Fragolino alla Griglia

Ricetta Pagello Fragolino alla Griglia di , Pubblicata il 26 Novembre 2019, aggiornata 20 Giugno 2024

FraGolosi è online dal 2008 con oltre 6500 ricette di cucina casalinga.

Pagello Fragolino alla Griglia

Pronta in 50 minuti

Il Pagello Fragolino alla Griglia è un secondo piatto di mare molto gustoso e saporito.
La ricetta del Pagello fragolino alla griglia è di facile esecuzione e non presenta difficoltà.

Invia Whatsapp
Secondi di Pesce Secondi Piatti Ricette alla Griglia
“Vediamo come si fa il pagello fragolino alla griglia, un secondo della cucina italiana, per 4 persone, che si prepara in circa 50 minuti: è facile da preparare ed è anche economica, preparato con pagelli fragolino, limone, aglio, sale, prezzemolo, etc.”

Ingredienti per Pagello Fragolino alla Griglia

Dosi per 4 persone

  • Per la pietanza:

    • 4 pagelli fragolino del peso di circa 250 g ciascuno

    • fette di limone q.b.

    • 2 spicchi di aglio svestiti

    • sale q.b.

  • Per il salmoriglio:

    • 1 limone

    • 1 ciuffo di prezzemolo

    • 1 spicchio d’ aglio svestito

    • 1 cucchiaino di origano

    • 50 ml di acqua

    • 100 ml di olio extravergine d’oliva

    • sale q.b.

    • pepe q.b.

Come fare il Pagello Fragolino alla Griglia

Segui i passaggi con attenzione e adatta la preparazione in base agli ingredienti e alla tua esperienza ai fornelli.

Preparazione

Passare sotto il getto dell’acqua i rametti di prezzemolo, asciugarli, sfogliarli e tritare finemente le foglie.
Pelare gli spicchi d’aglio, sciacquarli e tagliarli a fettine.
Senza togliere le squame, praticare un’incisione nel ventre di ciascun pagello e rimuovere le interiora.
Poi, eliminare le pinne, sciacquarli con acqua corrente ed asciugarli.
Bagnare il ventre dei pesci con un filo d’olio, insaporirli di sale ed inserire all’interno delle cavità addominale alcune fettine di limone e dei pezzetti di aglio.

Ungere d’olio una piastra rigata di ghisa abbastanza capiente e trasferirla su fuoco alto.
Appena sarà ben riscaldata, appoggiarvi i Pagelli.
Lasciarli cuocere per qualche minuto a fiamma vivace, in modo che la pelle protetta dalle squame) si sigilli, mantenendo al suo interno i succhi interni.
Nel frattempo, preparare il salmoriglio (in siciliano “sammurigghiu”).

Scaldare l’acqua.
Spremere il limone, raccogliere il succo in una ciotola e filtrarlo.
A parte, con una forchetta sbattere in una scodella l’olio assieme all’origano e ad un trito di aglio e prezzemolo.
Continuando a sbattere, unire, a poco a poco, l’acqua calda.
Aggiungere poi, poco per volta, il succo di limone.
Continuare a sbattere, fino ad ottenere un’emulsione omogenea.

Spennellare i Pagelli ad intervalli regolari con un rametto di origano intriso nell’emulsione.
Con l’ausilio di due spatole, girarli delicatamente non appena si staccheranno facilmente dalla griglia.
Lasciarli sigillare anche dall’altro lato fino a quando si staccheranno nuovamente dalla griglia.
Girarli ancora una volta e lasciarli cuocere a fiamma media circa 10-15 minuti per lato.
Durante la cottura, non tralasciare di spennellare di tanto in tanto i pesci con il salmoriglio.
A cottura ultimata, trasferire ciascun Pagello fragolino alla griglia su un piatto da portata e condirlo con l’emulsione rimasta.
Servire subito il pagello fragolino alla griglia.

PESCE PAGELLO FRAGOLINO, ALCUNE NOTIZIE

A questo punto è d’obbligo qualche notizia sul pesce in questione.
Il pagello fragolino (nome scientifico “Pagellus erythrinus”) è conosciuto anche con il nome di Fragolino e, in Sicilia, con il nome di Luvaro.
È un pesce di mare appartenente alla famiglia Sparidae.
Ha il corpo ovale, alto e compresso lateralmente, il muso appuntito e la bocca piccola.
La livrea è di colore rosa-argenteo, appena più scura sul dorso.
Il ventre è, invece bianco argentato.

Il pagello vive nel Mar Mediterraneo, nell’Oceano Atlantico e, più raramente, nel Mar Nero.
In Italia è molto diffuso al largo della Sicilia.
Vive a profondità che varia fra i 10 e i 150 metri.
In particolare gli esemplari più adulti si trovano a profondità maggiori, mentre quelli più giovani preferiscono le acque costiere.
Le carni del pagello sono bianche e molto saporite e sono ricche di proteine, vitamine e sali minerali.

Consigli per la riuscita
  • Prestare attenzione alla freschezza è fondamentale nei piatti di pesce.
  • Servire alla giusta temperatura migliora la resa del piatto.
Ti è piaciuta questa ricetta?
3.9/5 (10 Recensioni)
Buone pratiche in cucina
  • Controlla attentamente gli ingredienti e utilizza materie prime di qualità.
  • Presta attenzione alle modalità di conservazione per mantenere gli alimenti freschi e sicuri.
  • Rispetta tempi e temperature di cottura per garantire una preparazione sicura e uniforme.
  • Verifica sempre la presenza di allergeni o ingredienti non adatti a chi consumerà il piatto.
  • In caso di dubbi legati alla salute o alla dieta, rivolgiti a un medico o a un professionista.
  • Lava accuratamente mani, utensili e superfici prima e dopo la preparazione degli alimenti.
  • Mantieni sempre puliti piani di lavoro e utensili per una preparazione ordinata e sicura.




Nuove Ricette in Secondi Piatti

Redazione FraGolosi

FraGolosi è online dal 2008 e raccoglie oltre 6500 ricette di cucina tradizionale e casalinga. La redazione seleziona, rielabora e aggiorna nel tempo preparazioni semplici, pensate per la cucina di tutti i giorni. Scopri di più sulla redazione.

Lascia il tuo commento alla ricetta

Chiedici un approfondimento su come si fa, lasciaci un messaggio e se hai provato la ricetta facci sapere come è andata.

Vai su