Pezzogna all’Acqua Pazza

Ricetta Pezzogna all’Acqua Pazza di , Pubblicata il 6 Giugno 2023, aggiornata 20 Giugno 2024

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Pezzogna all'acqua pazza

Pronta in 30 minuti

La Pezzogna all’Acqua Pazza è una pietanza delicata e saporita tipica della cucina di mare mediterranea.
Viene preparata con pochi ingredienti di facile reperibilità: pomodorini, spicchi d’aglio, prezzemolo, pe...

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“Vediamo come si fa la pezzogna all’acqua pazza, un secondo della cucina italiana, per 4 persone, che si prepara in circa 30 min: è una preparazione veloce: facile da preparare e con un costo nella media, preparato con pezzogna, aglio, prezzemolo, pomodorini, vino bianco, etc.”

Ingredienti per Pezzogna all’Acqua Pazza

Dosi per 4 persone

    • 4 filetti di pezzogna

    • 2 spicchi d’ aglio schiacciati

    • 1 ciuffo di tritato prezzemolo

    • 300 g di pomodorini ciliegino

    • ½ bicchiere di vino bianco secco

    • olio extravergine d’oliva

    • sale

    • pepe

    • peperoncino

Come fare la Pezzogna all'Acqua Pazza

Segui i passaggi con attenzione e adatta la preparazione in base agli ingredienti e alla tua esperienza ai fornelli.

Preparazione

Sciacquare i filetti di pezzogna ed asciugarli tamponandoli con carta da cucina.
Lavare i pomodorini ciliegino e dividerli a metà.
Scaldare 3-4 cucchiai d’olio in una capiente padella antiaderente.
Lasciarvi appassire per 5 minuti e a fuoco basso gli spicchi d’aglio, il peperoncino ed i pomodorini.
Unire i filetti di pezzogna senza sovrapporli e condirli di sale e di pepe.
Lasciarli insaporire per un paio di minuti, quindi sfumarli con il vino bianco e lasciare evaporare la componente alcolica.
Bagnare i filetti con un bicchiere d’acqua calda e lasciarli cuocere, a fuoco medio e a padella coperta, per circa 5 minuti dalla ripresa del bollore.
Togliere il coperchio e proseguire la cottura per altri 10 minuti.
Durante la cottura non girare i filetti di pezzogna, ma limitarsi a spostarli delicatamente con un cucchiaio.
A cottura quasi ultimata, unire una spolverata di prezzemolo.
Trasferire i filetti di pezzogna nei piatti e condirli con il sugo all’acqua pazza.
Portare subito in tavola la Pezzogna all’acqua pazza, dopo averla cosparsa con altro prezzemolo tritato.

NON TUTTI SANNO CHE

La pezzogna è conosciuta nelle varie regioni anche con il nome di Mupo, Occhione, Occhialone, Besugo e Rovello.

Consigli per la riuscita
  • Nei secondi di pesce è preferibile non coprire il gusto con aromi troppo intensi.
  • Curare la preparazione permette di ottenere un risultato più equilibrato.
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Buone pratiche in cucina
  • Controlla attentamente gli ingredienti e utilizza materie prime di qualità.
  • Presta attenzione alle modalità di conservazione per mantenere gli alimenti freschi e sicuri.
  • Rispetta tempi e temperature di cottura per garantire una preparazione sicura e uniforme.
  • Verifica sempre la presenza di allergeni o ingredienti non adatti a chi consumerà il piatto.
  • In caso di dubbi legati alla salute o alla dieta, rivolgiti a un medico o a un professionista.
  • Lava accuratamente mani, utensili e superfici prima e dopo la preparazione degli alimenti.
  • Mantieni sempre puliti piani di lavoro e utensili per una preparazione ordinata e sicura.


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Redazione FraGolosi

FraGolosi è online dal 2008 e raccoglie oltre 6500 ricette di cucina tradizionale e casalinga. La redazione seleziona, rielabora e aggiorna nel tempo preparazioni semplici, pensate per la cucina di tutti i giorni. Scopri di più sulla redazione.

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