Polipetti alla Luciana

Ricetta Polipetti alla Luciana di , Pubblicata il 21 Novembre 2021, aggiornata 20 Giugno 2024

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Polipetti alla Luciana

Pronta in 1 ora e 50 minuti

I Polipetti alla Luciana (o Moscardini alla Luciana) sono una ricetta di mare molto apprezzata per gusto e sapore.
Quando al posto dei polipetti vengono utilizzati i moscardini, la preparazione prende il nome di Moscardi...

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“Vediamo come si fanno i polipetti alla luciana, un secondo della cucina italiana, per 4 persone, che si prepara in circa 1 ora e 50 min: è una ricetta semplice, con un costo contenuto, preparato con polipetti, passata di pomodoro, pomodori, aglio, prezzemolo, etc.”

Ingredienti per Polipetti alla Luciana

Dosi per 4 persone

    • 1 kg di polipetti (o moscardini) freschissimi

    • 250 g di passata di pomodoro rustica

    • 250 g di pomodori pelati sminuzzati

    • 2 spicchi d’ aglio svestiti ed interi

    • 1 ciuffo di gambi di prezzemolo tritato

    • 100 ml di olio extravergine d’oliva (circa 6 cucchiai)

    • sale

    • pepe

    • peperoncino

Come fare i Polipetti alla Luciana

Segui i passaggi con attenzione e adatta la preparazione in base agli ingredienti e alla tua esperienza ai fornelli.

Preparazione

Pulire i polipetti, staccando parzialmente la sacca con le forbici, rovesciandola e svuotandola delle interiora.
Togliere gli occhi e i becchi, poi lavarli strofinando bene i tentacoli sotto il getto di acqua fredda corrente.
Lasciarli sgocciolare.
Scaldare l’olio in una casseruola di coccio e lasciarvi imbiondire per 1 minuto gli spicchi d’aglio, i gambi del prezzemolo e il peperoncino.
Unire i capperi e le olive sminuzzate e proseguire la cottura per 1 minuto, quindi
eliminare gli spicchi d’aglio..

Aggiungere la passata di pomodoro, i pelati (oppure i pomodori ciliegino sminuzzati) e mezzo bicchiere di acqua calda.
Unire i polipetti, poi insaporire di sale e di pepe.
Mescolare ed appoggiare sul bordo della casseruola un foglio di carta da forno ed un coperchio.
Posare un peso su quest’ultimo in modo da impedire la fuoriuscita del vapore acqueo.
Lasciare cuocere i polipetti per circa 90 minuti, girandoli di tanto in tanto.
Ad intervalli regolari, scuotere la casseruola per impedire che i molluschi si attacchino al fondo della pentola.
Il tempo di cottura è indicativo in quanto dipende dalla grandezza dei polipetti.
Pertanto, è consigliabile controllare la cottura dei molluschi infilando i rebbi di una forchetta alla base della testa di uno di essi.
Essi devono penetrare nel carne con facilità.

Trascorso il tempo di cottura, togliere il coperchio e la carta da forno ed unire un po’ di prezzemolo tritato.
Togliere la casseruola dal fuoco e trasferire i polipetti su un piatto di servizio.
A proprio gusto servire i polipetti alla Luciana caldi, tiepidi o freddi.

VARIANTI
Consigli per la riuscita
  • Nei secondi di pesce è preferibile non coprire il gusto con aromi troppo intensi.
  • Curare la preparazione permette di ottenere un risultato più equilibrato.
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Buone pratiche in cucina
  • Controlla attentamente gli ingredienti e utilizza materie prime di qualità.
  • Presta attenzione alle modalità di conservazione per mantenere gli alimenti freschi e sicuri.
  • Rispetta tempi e temperature di cottura per garantire una preparazione sicura e uniforme.
  • Verifica sempre la presenza di allergeni o ingredienti non adatti a chi consumerà il piatto.
  • In caso di dubbi legati alla salute o alla dieta, rivolgiti a un medico o a un professionista.
  • Lava accuratamente mani, utensili e superfici prima e dopo la preparazione degli alimenti.
  • Mantieni sempre puliti piani di lavoro e utensili per una preparazione ordinata e sicura.


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Redazione FraGolosi

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