Calorie Legumi: In questa tabella trovi le calorie dei legumi.
Questa tabella ti sarà utile anche per la preparazione di ricette con legumi.
CALORIE LEGUMI
| NOME ALIMENTO | PARTE EDIBILE* | Kcal (su 100g)** |
|---|
| Ceci | 100 | 298 |
| Fagioli freschi | 41 | 110 |
| Fagioli secchi | 100 | 254 |
| Fave fresche | 29 | 52 |
| Fave secche sgusciate | 100 | 304 |
| Lenticchie | 100 | 296 |
| Piselli freschi | 47 | 70 |
| Piselli secchi | 100 | 274 |
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*La parte edibile è quella effettivamente consumabile, calcolata su 100 g di alimento privato degli eventuali scarti (ossa, cartilagini, lische, bucce etc.).
**Le calorie sono calcolate su 100 g di parte edibile.
