Mini Quiche Salate

Ricetta Mini Quiche Salate di , Pubblicata il 20/06/2019, Aggiornata il 17/05/2025

Le mini quiche salate sono un antipasto sfizioso che si prepara con facilità e in poco tempo.
Possono essere servite anche durante un buffet, durante una gita all’aperto oppure ...

“In questa ricetta ti spieghiamo come si fanno i mini quiche salate, un antipasto della cucina italiana, per 4 persone, che si prepara in circa 40 minuti: è una ricetta semplice, con un costo contenuto.”

Mini Quiche Salate

Categoria: Antipasti

Calorie: 254/100g

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  • Tempo di preparazione
    Tempo di Preparazione 20 min
  • Tempo di cottura
    Tempo di Cottura 20 min
  • Porzioni
    Porzioni 4
  • Difficoltà
    Difficoltà Facile
  • Costo
    Costo Basso
  • Cucina
    Cucina Italiana

Come fare i Mini Quiche Salate

INGREDIENTI PER 4 PERSONE

1 rotolo di pasta sfoglia già pronto, 1 melanzana, 100 g di formaggio caprino, 100 g di pomodorini ciliegino, 1 uovo, 90 ml di latte, 30 g di panna, 1 pizzico di noce moscata, qualche foglia di basilico, burro per ungere q.b., olio extravergine d’oliva, sale e pepe.

COME PREPARARE LE MINI QUICHE SALATE

Rimuovere le estremità della melanzane e, senza sbucciarle, tagliarle nel senso della lunghezza in fettine di circa 1 cm di spessore.
Tagliarle, poi, in dadini.
Sistemare le melanzane a strati in uno scolapasta, salandole strato per strato.
Coprirle con un piatto e porvi sopra un peso, in modo che con la pressione perdano l’acqua di vegetazione.
Dopo 30 minuti, sciacquare le fette di melanzane, strizzarle tra le mani, poi asciugarle tra due canovacci.
Friggerle in olio ben caldo e metterle a perdere l’unto su carta da cucina.
Nel frattempo, sciacquare i pomodorini, dividerli a metà ed eliminare i semi interni.
Tagliarli, poi, a cubetti e metterli in una ciotola
Tagliare a dadini anche il formaggio di capra.

Una volta pronti gli ingredienti delle mini quiche salate, stendere la pasta sfoglia in modo da abbassarla e ricavare dei tondi di dimensioni adatte a rivestire i mini stampi.
Disporre ciascun tondo di pasta sfoglia all’interno di una tartelletta precedentemente unta di burro.
Punzecchiare la sfoglia con i rebbi di una forchetta, in modo che non gonfi durante la cottura.

Preriscaldare il forno a 200°C.
Preparare, quindi, l’appareil per quiche.
Sbattere in una terrina l’uovo assieme al latte e alla panna.
Insaporire di sale, di pepe e di noce moscata.
Mettere sul fondo di ciascuna mini quiche 2-3 dadini di formaggio di capra, poi ricoprire con la crema per quiche.
Inserire in ciascuna quiche dei dadini di melanzana e di pomodorini.
Porre le quiche salate nel forno già caldo e lasciarle cuocere da 15 a 20 minuti a seconda del vostro forno.
A cottura ultimata, cospargere le mini quiche con basilico spezzettato a mano.
Servire le mini quiche salate tiepide o fredde.

MINI QUICHE, CONSIGLIO

Il numero delle mini quiche dipende dalle dimensioni delle tartellette.

Abbinamenti consigliati

La ricetta dei mini quiche salate aiuta a tenere il menu semplice e ordinato, soprattutto durante gli Spuntini e se affianchi una proposta più leggera a una più golosa. Per un risultato coerente, considera primi e secondi.

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Buone pratiche in cucina
  • Controlla attentamente gli ingredienti e utilizza materie prime di qualità.
  • Presta attenzione alle modalità di conservazione per mantenere gli alimenti freschi e sicuri.
  • Rispetta tempi e temperature di cottura per garantire una preparazione sicura e uniforme.
  • Verifica sempre la presenza di allergeni o ingredienti non adatti a chi consumerà il piatto.
  • In caso di dubbi legati alla salute o alla dieta, rivolgiti a un medico o a un professionista.
  • Lava accuratamente mani, utensili e superfici prima e dopo la preparazione degli alimenti.
  • Mantieni sempre puliti piani di lavoro e utensili per una preparazione ordinata e sicura.
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