Palabok

Ricetta Palabok di , Pubblicata il 31/03/2021, Aggiornata il 20/06/2024

palabok

Pronta in 50 minuti

Il Palabok è chiamato anche Pancit Palabok.
Si tratta di un delizioso piatto di spaghetti di riso, condito con una salsa di maiale in brodo di gamberetti, simile ad un ragù.
I Pancit sono degli spaghettini preparati co...

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“Vediamo come si fa il palabok, un primo della cucina filippina, per 6 persone, che si prepara in circa 50 min: ha una difficoltà media e un costo nella norma, preparato con spaghettini di riso, acqua, sale, brodo, aglio, etc.”

Ingredienti per Palabok

Dosi per 6 persone

  • Per la pietanza:

    • 300 g di spaghettini di riso (noodles)

    • 1 litro abbondante di acqua

    • sale

  • Per la salsa:

    • 375 ml di brodo di gamberetti

    • 1 cucchiaio di aglio tritato

    • 1 rossa cipolla media tritata

    • 200 g di carne macinata di maiale

    • 100 g di pesce affumicato in scaglie

    • 2 cucchiai di salsa di pesce

    • 375 ml di brodo di crostacei (o brodo preparato con dado di pesce)

    • 1 cucchiaino di zucchero

    • 1 cucchiaino di pasta achuete (o di colorante alimentare arancione) sciolta in 65 ml di acqua calda

    • 400 g di gamberi

    • 35 g di amido di mais sciolto in 65 ml di acqua fredda

    • 50 ml di olio di canola o di mais o d'oliva

    • sale

    • pepe a piacere

  • Per guarnire:

    • 2 uova sode sgusciate ed affettate

    • cotenna di maiale a listarelle o sbriciolata

    • qualche gamberetto lesso o cotto al vapore

    • qualche fettina di limone

    • le foglie verdi di 4 cipollotti freschi

Come fare il Palabok

Preparazione
PREPARARE LA SALSA PALABOK

Sgusciare i gamberi eliminando le teste, le code ed i carapaci, poi sciacquarli.
Portare a bollore 375 ml di acqua salata e gli scarti dei gamberi.
Lasciare sobbollire per 10 minuti, poi scolare il brodo di pesce, in modo da eliminare gli scarti.
Rimettere il brodo di crostacei in una casseruola e portarlo ad ebollizione.
Aggiungere i gamberi e lasciarli cuocere per 3-4 minuti.
Scolarli e metterli da parte conservando il brodo.

Setacciare l’amido di mais e scioglierlo in 65 ml di acqua fredda.
Metterlo da parte.
Sciogliere la pasta achuete in 65 ml di acqua calda.
Giacché la pasta achuete (o pasta di anatto) è di difficile reperibilità, è possibile sostituirla con la punta di un cucchiaino di colorante alimentare arancione.
In alternativa, saltare questo passaggio.

Scaldare l’olio a fuoco medio-basso in un’ampia padella e lasciarvi imbiondire l’aglio e la cipolla tritati.
Non appena la cipolla diventerà trasparente, unire la carne macinata di maiale e lasciarla rosolare per 5 minuti, in modo da sigillarla.
Aggiungere il brodo preparato con gli scarti dei gamberi.
Unire il miscuglio acqua/farina, i miscuglio acqua/colorante, la salsa di pesce ed insaporire con pepe nero macinato al momento.
Lascare cuocere, mescolando spesso, per circa 5 minuti o fino a quando la salsa si addensa.

PREPARARE I PALABOK NOODLES

Portare a bollore a fuoco vivace un litro abbondante di acqua leggermente salata.
Calare i noodles e cuocerli per 3 minuti o per il tempo indicato sulla confezione.
Scolarli e trasferirli su un piatto da portata.

ASSEMBLARE IL PALABOK

Riscaldare la salsa Palabok e versarla ben calda sui noodles.
Guarnire il piatto con i gamberetti lessi, con le cotiche fritte sbriciolate o a listarelle(chiamate in filippino chicharron), con le uova sode, con il pesce affumicato, con le foglioline verdi dei cipollotti e con fettine di limone.
Servire il palabok dopo averlo irrorato con succo di limone.

SOSTITUZIONI:

Suggerimento

Quando vuoi completare il menu senza appesantire, la ricetta del palabok è una scelta pratica. Per un risultato equilibrato, puoi scegliere antipasti e secondi.

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Buone pratiche in cucina
  • Controlla attentamente gli ingredienti e utilizza materie prime di qualità.
  • Presta attenzione alle modalità di conservazione per mantenere gli alimenti freschi e sicuri.
  • Rispetta tempi e temperature di cottura per garantire una preparazione sicura e uniforme.
  • Verifica sempre la presenza di allergeni o ingredienti non adatti a chi consumerà il piatto.
  • In caso di dubbi legati alla salute o alla dieta, rivolgiti a un medico o a un professionista.
  • Lava accuratamente mani, utensili e superfici prima e dopo la preparazione degli alimenti.
  • Mantieni sempre puliti piani di lavoro e utensili per una preparazione ordinata e sicura.




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