Pancake alle Zucchine

Ricetta Pancake alle Zucchine di , Pubblicata il 23/09/2020, Aggiornata il 17/05/2025

I Pancake alle Zucchine sono la versione salata dei classici pancake, una delle più gustose e tradizionali pietanze americane.
Mentre nel Nord America i pancake dolci vengono trad...

“In questa ricetta ti spieghiamo come si fanno le pancake alle zucchine, un lievitato della cucina americana, per 4 persone, che si prepara in circa 25 minuti: è una ricetta veloce, facile e anche economica, preparato con zucchine, farina, uova, parmigiano, bicarbonato, etc.”

Pancake alle Zucchine

Categoria: Pizze, Focacce e Rustici

La ricetta delle Pancake alle Zucchine è presente in queste raccolte:

Cena Leggera Ricette per Cena Ricette Vegetariane Sfizi Ricette con Zucchine Ricette di Pancakes

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  • Tempo di preparazione
    Tempo di Preparazione 10 min più tempo di riposo
  • Tempo di cottura
    Tempo di Cottura 15 min
  • Porzioni
    Porzioni 4
  • Difficoltà
    Difficoltà Facile
  • Costo
    Costo Basso
  • Cucina
    Cucina Americana

Ingredienti per Pancake alle Zucchine

Dosi per 4 persone

    • 250 g di zucchine

    • 100 g di farina 0 o 00

    • 2 uova

    • 40 g di parmigiano grattugiato

    • 1cucchiaino di bicarbonato

    • 60 g di asiago (o bel paese) sminuzzato minutamente

    • 1 scalogno

    • burro o olio extravergine d’oliva per friggere

    • sale

    • pepe

Come fare le Pancake alle Zucchine

Preparazione

Sbucciare, sciacquare e tritare lo scalogno.
Spuntare le zucchine e grattugiarle.
Metterle in uno scolapasta e cospargerle con un velo di sale.
Lasciarle riposare per 10 minuti, in modo che l’acqua di vegetazione coli nel piatto sottostante.
Strizzare, poi, le zucchine e metterle in un canovaccio asciutto e pulito.
Strizzare nuovamente le zucchine, poi trasferirle in una ciotola.
A parte sbattere leggermente le uova ed unire il parmigiano, la farina, il bicarbonato e l’asiago.
Insaporire di sale, di pepe nero e mescolare con cura.
Unire le zucchine grattugiate e lo scalogno, poi rimescolare.
Se l’impasto dovesse risultare troppo consistente, diluirlo con qualche cucchiaio di latte (o di acqua).

Scaldare una padella antiaderente, ungerla di burro e versarvi un mestolino di composto.
Appiattirlo con un paletta, in modo da ottenere una larga frittella.
Cuocere circa 3 minuti per lato.
Non appena i pancake salati di zucchine sono leggermente dorati, sollevarli con una paletta e trasferirli su un piatto da portata.
Ungere via via di burro la padella fino a terminare la pastella alle zucchine .
Ultimata la cottura dei pancake alle zucchine, portarli immediatamente in tavola.

Abbinamenti consigliati

La ricetta delle pancake alle zucchine è un buon collante per un menu armonico, soprattutto durante la Cena, con richiami alle ricette vegetariane. Per un risultato coerente, considera pizze e focacce.

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Buone pratiche in cucina
  • Controlla attentamente gli ingredienti e utilizza materie prime di qualità.
  • Presta attenzione alle modalità di conservazione per mantenere gli alimenti freschi e sicuri.
  • Rispetta tempi e temperature di cottura per garantire una preparazione sicura e uniforme.
  • Verifica sempre la presenza di allergeni o ingredienti non adatti a chi consumerà il piatto.
  • In caso di dubbi legati alla salute o alla dieta, rivolgiti a un medico o a un professionista.
  • Lava accuratamente mani, utensili e superfici prima e dopo la preparazione degli alimenti.
  • Mantieni sempre puliti piani di lavoro e utensili per una preparazione ordinata e sicura.
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