Alici in Umido

Ricetta Alici in Umido di , Pubblicata il 17 Maggio 2021, aggiornata 20 Giugno 2024

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Alici in umido

Pronta in 20 minuti

Le Alici in Umido sono un secondo piatto salutare e gustoso, che rientra nella categoria della cucina di mare.
Si tratta di un secondo semplice, di facile e veloce realizzazione.
L’alice, detta anche acciuga (nome scie...

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“Vediamo come si fanno gli alici in umido, un secondo della cucina italiana, per 4 persone, che si prepara in circa 20 min: è una soluzione veloce, semplice ed economica, preparato con alici, pomodorini, aglio, prezzemolo, olio, etc.”

Ingredienti per Alici in Umido

Dosi per 4 persone

    • 600 g di alici

    • 5 pomodorini datterini

    • 2 spicchi d’ aglio

    • 1 ciuffo di prezzemolo tritato

    • 50 ml di olio extravergine d’oliva

    • sale

    • pepe

    • peperoncino

Come fare gli Alici in Umido

Segui i passaggi con attenzione e adatta la preparazione in base agli ingredienti e alla tua esperienza ai fornelli.

Preparazione

Iniziare dalla pulizia delle alici.
Prendere in mano un’alice, afferrare la testa con le dita e staccarla con un leggera pressione in modo da tirar via anche le interiora.
Inserire l’indice nella cavità che si sarà formata e spingerlo con un movimento che va dalla testa alla coda del pesce, in modo da rimuovere gli organi interni.
Una volta pulite tutte le alici, sciacquarle accuratamente.

Scaldare un fondo d’olio in una padella capiente.
Pelare gli spicchi d’aglio, dividerli a metà ed eliminare il germoglio verde.
Poi, sciacquarli e lasciarli imbiondire nell’olio assieme ad un pezzetto di peperoncino.
Nel frattempo, lavare i pomodorini e tagliarli a metà.
Eliminare i semi ed il liquido di vegetazione, quindi dividerli in quarti.

Metterli in padella assieme ad un mestolo di acqua.
Insaporire di sale, di pepe e lasciare cuocere a fuoco vivace per qualche minuto.
Non appena il sugo si è leggermente ristretto, eliminare gli spicchi d’aglio.
Sistemare le alici in padella l’una accanto all’altra, senza sovrapporle.
Insaporirle moderatamente di sale e lasciarle cuocere a padella coperta per 5 minuti.
Il tempo di cottura dipende dalla grandezza delle alici.
Dopo 3 minuti di cottura, girare le alici e spolverarle di prezzemolo tritato.
A cottura ultimata, togliere dal fuoco le Alici in umido e trasferirle su un piatto da portata.
Servirle ben calde.

VARIANTE:
A cottura quasi ultimata, insaporire le alici con 1-2 cucchiaini di origano.

Consigli per la riuscita
  • Nei secondi di pesce è importante utilizzare ingredienti freschi e di qualità.
  • Regolare il condimento con equilibrio aiuta a valorizzare il sapore.
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Buone pratiche in cucina
  • Controlla attentamente gli ingredienti e utilizza materie prime di qualità.
  • Presta attenzione alle modalità di conservazione per mantenere gli alimenti freschi e sicuri.
  • Rispetta tempi e temperature di cottura per garantire una preparazione sicura e uniforme.
  • Verifica sempre la presenza di allergeni o ingredienti non adatti a chi consumerà il piatto.
  • In caso di dubbi legati alla salute o alla dieta, rivolgiti a un medico o a un professionista.
  • Lava accuratamente mani, utensili e superfici prima e dopo la preparazione degli alimenti.
  • Mantieni sempre puliti piani di lavoro e utensili per una preparazione ordinata e sicura.




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Redazione FraGolosi

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