Girelle di Zucchine

Ricetta Girelle di Zucchine di , Pubblicata il 01/01/2024, Aggiornata il 18/05/2025

Le Girelle di Zucchine sono un antipasto goloso, perfetto per deliziare i commensali siano essi parenti od ospiti.
Si tratta di fettine sottili di zucchina panate con pangrattato c...

“In questa ricetta ti spieghiamo come si fanno le girelle di zucchine, un antipasto della cucina italiana, per 4 persone, che si prepara in circa 40 min: è una ricetta semplice, con un costo contenuto, preparato con zucchine, fontina, prosciutto cotto, pangrattato, prezzemolo, etc.”

Girelle di zucchine

Categoria: Antipasti

Tempo totale: 40 min

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  • Tempo di preparazione
    Tempo di Preparazione 20 min
  • Tempo di cottura
    Tempo di Cottura 20 min
  • Porzioni
    Porzioni 4
  • Difficoltà
    Difficoltà Facile
  • Costo
    Costo Basso
  • Cucina
    Cucina Italiana

Ingredienti per Girelle di Zucchine

Dosi per 4 persone

  • Per le Girelle di zucchine:

    • 600 g di zucchine di colore verde scuro

    • 200 g di fontina tagliata in fettine sottili

    • 200 g di prosciutto cotto tagliato in fettine sottili

    • 150 g di pangrattato

    • 1 cucchiaio di prezzemolo tritato

    • 50 g di parmigiano grattugiato

    • olio extravergine d’oliva

    • sale

    • pepe

  • Per accompagnare:

    • salsa Guacamole q.b.

    • grissini q.b.

Come fare le Girelle di Zucchine

Preparazione

Preriscaldare il forno a 180°C.
Con un coltello affilato rimuovere le estremità delle zucchine, lavarle ed asciugarle.
Senza pelarle, con una mandolina tagliarle nel verso della lunghezza in fettine sottili di circa 3 mm di spessore.
Salare le leggermente le fettine di zucchina e lasciarle riposare per qualche minuto per eliminare l’umidità in eccesso, poi asciugarle con carta da cucina

Versare un po’ d’olio di oliva in una ciotolina ed unire un pizzico di sale.
Sbattere il miscuglio al fine di ottenere un’emulsione.
In un vassoio, mescolare il pangrattato con il parmigiano, il prezzemolo ed un pizzico di pepe.

Spennellare con l’emulsione ogni fettina di zucchina da entrambi i lati, poi passarla nel pangrattato condito, in modo da ricoprire entrambi i lati con la panatura.
Aggiungere una fettina di prosciutto cotto ed una fettina di fontina, quindi arrotolare le zucchine strettamente fino a formare degli involtini.
Fermare le girelle di zucchina con degli spiedini e trasferirle sulla placca del forno ricoperta di apposita carta.
Bagnare le girelle con un filo d’olio ed insaporirle moderatamente di pepe.
Cuocerle nel forno già caldo per circa 20-25 minuti o fino a quando diventano morbide e dorate.
Girarle a metà cottura per garantire una cottura uniforme su tutti i lati.
A cottura ultimata, estrarre le girelle dal forno ed eliminare gli spiedini.
Trasferire le girelle di zucchine nei piatti e servirle accompagnandole con grissini e mucchietti di salsa guacamole.
Servire le girelle di zucchine calde per gustare in modo ottimale la consistenza croccante delle zucchine e la morbidezza del formaggio fuso.

Abbinamenti consigliati

La ricetta delle girelle di zucchine è un buon collante per un menu armonico, soprattutto durante la Colazione salata e se bilanci sapori più decisi con elementi freschi, con richiami alle ricette gourmet. Per un risultato coerente, considera spuntini salati e aperitivo.

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Buone pratiche in cucina
  • Controlla attentamente gli ingredienti e utilizza materie prime di qualità.
  • Presta attenzione alle modalità di conservazione per mantenere gli alimenti freschi e sicuri.
  • Rispetta tempi e temperature di cottura per garantire una preparazione sicura e uniforme.
  • Verifica sempre la presenza di allergeni o ingredienti non adatti a chi consumerà il piatto.
  • In caso di dubbi legati alla salute o alla dieta, rivolgiti a un medico o a un professionista.
  • Lava accuratamente mani, utensili e superfici prima e dopo la preparazione degli alimenti.
  • Mantieni sempre puliti piani di lavoro e utensili per una preparazione ordinata e sicura.
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