Zucchine Grigliate all’Aceto

Ricetta Zucchine Grigliate all’Aceto di , Pubblicata il 15/12/2015, Aggiornata il 12/07/2025

Le zucchine grigliate all’aceto sono un contorno leggero e saporito, perfetto da servire freddo o a temperatura ambiente. L’aceto dona una nota acidula che bilancia il gusto do...

“In questa ricetta ti spieghiamo come si fanno le zucchine grigliate all’aceto, un contorno della cucina italiana, per 4 persone: è facile da preparare ed è anche economica.”

Zucchine Grigliate all'aceto

Categoria: Contorni

La ricetta delle Zucchine Grigliate all'Aceto è presente in queste raccolte:

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  • Porzioni
    Porzioni 4
  • Difficoltà
    Difficoltà Facile
  • Costo
    Costo Basso
  • Cucina
    Cucina Italiana

Come fare le Zucchine Grigliate all'Aceto

INGREDIENTI PER 4 PERSONE

Per la pietanza:
4 zucchine, 2 cucchiai di olio extravergine d’oliva, sale.
Per la salsa all’aceto:
1 spicchio d’aglio, 1 rametto di rosmarino, 4 cucchiai di aceto di vino bianco, 4 filetti di acciughe sott’olio, 4 cucchiai di olio extravergine d’oliva, sale e pepe.

PREPARAZIONE

Spuntare le zucchine, lavarle e tagliarle in fettine nel verso della lunghezza.
Disporle in una terrina ed insaporirle di sale e di pepe.
Mettere nel mixer le acciughe, gli aghi di rosmarino e lo spicchio d’aglio.
Azionare l’apparecchio fino ad ottenere un trito fine.
Unire a filo l’olio e l’aceto, quindi mixare nuovamente per qualche secondo.
Versare l’emulsione sopra le zucchine, poi mescolare con cura in modo che tutte le fettine ne siano impregnate.
Lasciare riposare il tutto per 30 minuti.
Riscaldare sul fuoco una griglia in ghisa, leggermente unta d’olio, finché diventerà rovente.
Cuocere le fettine di zucchina, su fuoco medio, da entrambi i lati, rigirandole un paio di volte durante la cottura.
Occorreranno pochi minuti per lato.
Sarà sufficiente lasciarle sulla piastra il tempo strettamente necessario perché sulle fettine siano evidenti i contrassegni della griglia.
A fine cottura, trasferire le Zucchine grigliate all’aceto su un piatto da portata, insaporirle con un pizzico di sale e bagnarle con un filo d’olio.
Guarnire con foglioline di menta o di basilico.
Servire.

NOTE E CONSIGLI
Abbinamenti consigliati

La ricetta delle zucchine grigliate all’aceto si inserisce con naturalezza in un menu equilibrato, soprattutto durante la Cena e se scegli contorni che non rubino la scena. Per un risultato coerente, considera secondi e cena veloce.

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Buone pratiche in cucina
  • Controlla attentamente gli ingredienti e utilizza materie prime di qualità.
  • Presta attenzione alle modalità di conservazione per mantenere gli alimenti freschi e sicuri.
  • Rispetta tempi e temperature di cottura per garantire una preparazione sicura e uniforme.
  • Verifica sempre la presenza di allergeni o ingredienti non adatti a chi consumerà il piatto.
  • In caso di dubbi legati alla salute o alla dieta, rivolgiti a un medico o a un professionista.
  • Lava accuratamente mani, utensili e superfici prima e dopo la preparazione degli alimenti.
  • Mantieni sempre puliti piani di lavoro e utensili per una preparazione ordinata e sicura.
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