Tranci di Ricciola alla Griglia

Ricetta Tranci di Ricciola alla Griglia di , Pubblicata il 18/01/2013, Aggiornata il 29/07/2025

I Tranci di Ricciola alla Griglia sono un ottimo secondo piatto a base di pesce.
Scopri come cucinare la ricciola alla griglia.
La Ricetta, gli Ingredienti e i Consigli.

“In questa ricetta ti spieghiamo come si fanno i tranci di ricciola alla griglia, un secondo della cucina italiana, per 4 persone, che si prepara in circa 15 min: è una preparazione veloce, facile da preparare, ideale per occasioni speciali.”

Tranci di Ricciola alla Griglia

Categoria: Secondi

Tempo totale: 15 min

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  • Tempo di preparazione
    Tempo di Preparazione 5 min
  • Tempo di cottura
    Tempo di Cottura 10 min
  • Porzioni
    Porzioni 4
  • Difficoltà
    Difficoltà Facile
  • Costo
    Costo Alto
  • Cucina
    Cucina Italiana

Come fare i Tranci di Ricciola alla Griglia

INGREDIENTI PER 4 PERSONE

Per la preparazione:
4 tranci di ricciola di circa 250 g ciascuno.
Per il salmoriglio (in dialetto siciliano “sammurigghiu”):
1 spicchio d’aglio, 1 ciuffo di prezzemolo, 2 cucchiaini di origano, 1 cucchiaino di timo, il succo di 1 limone, ½ bicchiere d’olio extravergine d’oliva, acqua q.b., sale e pepe nero.

COME PREPARARE I TRANCI DI RICCIOLA ALLA GRIGLIA

Occorre, innanzitutto, preparare il “salmoriglio”.
Con una forchetta sbattere in una ciotola l’olio assieme all’origano, al timo e ad un trito d’aglio e prezzemolo.
Continuando a mescolare, unire a poco a poco qualche cucchiaio di acqua calda.
Aggiungere poi, poco per volta, il succo di limone.

Continuare a sbattere, fino ad ottenere un’emulsione omogenea.
Lavare i tranci di ricciola accuratamente ed asciugarli con carta da cucina.
Ungere d’olio la piastra di ghisa e metterla su fuoco vivace.
Appena sarà ben riscaldata, appoggiarvi i tranci di ricciola.
Lasciarli cuocere per qualche minuto, spennellandoli con un rametto di origano intriso nel “salmoriglio”.

Con una paletta girare un trancio alla volta solo quando si staccherà con facilità dalla piastra.
Una volta rigirati i tranci, farli cuocere dall’altro lato.
Tenere presente che, a cottura ultimata, la ricciola grigliata deve rimanere morbida all’interno.

Appena i tranci di ricciola saranno cotti, con la spatola staccarli con delicatezza dalla piastra, trasferirli su un piatto da portata e bagnarli con il “salmoriglio”.
Portare la ricciola alla griglia in tavola, guarnendo con fettine di limone.

QUALCHE NOTIZIA SULLA RICCIOLA

La ricciola, il cui nome scientifico è Seriola dumerili, è un pesce pelagico appartenente alla famiglia Carangidae, che da adulto può raggiungere i 2 metri ed i 60 kg di peso.
Il dorso è di colore blu-argento ed è ricoperto di scaglie minute, il ventre è bianco-argenteo, i fianchi hanno una livrea più chiara e sono attraversati da una linea longitudinale dorata.
La pinna caudale è estremamente forcuta, quelle dorsali sono di diversa dimensione.
Il muso è arrotondato, dall’espressione accigliata, con occhi attraversati da una barra obliqua scura che negli esemplari più giovani sono di colore giallo.
La ricciola vive nel Mar mediterraneo, nell’Oceano Indiano vicino all’India e nell’Oceano Atlantico meridionale.
Il suo habitat naturale si trova a circa 200 metri di profondità.
Si avvicina alle coste, in cerca di acque più calde, solo durante il periodo degli amori, diventando preda dei pescatori.

Abbinamenti consigliati

La ricetta dei tranci di ricciola alla griglia è una di quelle ricette versatili che funzionano in più contesti. Per completare il menu in modo semplice, aggiungi primi di pesce e antipasti di pesce.

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4.4/5 (17 Recensioni)
Buone pratiche in cucina
  • Controlla attentamente gli ingredienti e utilizza materie prime di qualità.
  • Presta attenzione alle modalità di conservazione per mantenere gli alimenti freschi e sicuri.
  • Rispetta tempi e temperature di cottura per garantire una preparazione sicura e uniforme.
  • Verifica sempre la presenza di allergeni o ingredienti non adatti a chi consumerà il piatto.
  • In caso di dubbi legati alla salute o alla dieta, rivolgiti a un medico o a un professionista.
  • Lava accuratamente mani, utensili e superfici prima e dopo la preparazione degli alimenti.
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1 commento all'articolo “Tranci di Ricciola alla Griglia”

  1. Ari ha detto:

    buonissima!

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