Ricetta Palamito in Tegame di Redazione, Pubblicata il 14/03/2009, Aggiornata il 20/06/2024
800 g di pesce “palamito”.
Per il sughetto:
5 pomodorini Pachino a pezzetti, 1 spicchio d’aglio, ½ cipolla, un ciuffo di prezzemolo, 5 olive verdi denocciolate (facoltativo), un cucchiaio di capperi dissalati, sale e peperoncino.
PREPARAZIONE
Con un coltello affilato cercare di togliere la pelle, che è piuttosto coriacea.
Dividere il pesce palamito a tranci, lavarli ed asciugarli bene.
Preparare, quindi, il sugo.
Versare tre cucchiai di olio in una casseruola e rosolare un trito di aglio, cipolla e peperoncino.
Unire i pomodori, un trito di prezzemolo, i capperi dissalati, le olive denocciolate e tagliate a pezzetti.
Allungare con un bicchiere d’acqua, portare a bollore ed unire i tranci di “palamitu”.
Cuocere, a pentola coperta, per circa 30 minuti.
A cottura ultimata, se gradito, cospargere nuovamente di prezzemolo tritato e servire caldo.
NOTA:
Con la stessa ricetta è possibile preparare, invece dei tranci, anche i filetti di palamita in padella.
La ricetta del palamito in tegame è un buon collante per un menu armonico e se bilanci sapori più decisi con elementi freschi, con richiami alle ricette siciliane. Per completare il menu in modo semplice, aggiungi primi di pesce e antipasti di pesce.
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