Ricetta Vellutata di Cavolo Nero di Redazione, Pubblicata il 11/12/2024, Aggiornata il 17/05/2025
La Vellutata di Cavolo Nero è un primo piatto semplice, sano e ricco di sapore.
Rientra nella categoria del comfort food.
Il cavolo nero, ortaggio tipico della tradizione toscana,...
Dosi per 6 persone
Per la vellutata:
1 kg di cavolo nero (prima della pulizia)
800 g di patate
1 cipolla dorata
80 g di parmigiano grattugiato
circa 1 l di brodo vegetale
30 g di burro
olio extravergine d’oliva
sale
pepe
Per guarnire:
4 fette di pane casereccio raffermo
Acquistare un cavolo nero che presenti delle foglie turgide, prive di parti ingiallite o rovinate e, possibilmente non troppo grandi, in modo che siano tenere.
Sfogliare il cavolo, staccando le foglie una ad una.
Con un coltello affilato rimuovere dalle foglie la parte finale del gambo e la nervatura centrale, che è troppo dura per essere mangiata.
Poi, sciacquare ripetutamente in acqua le foglie, in modo da rimuovere eventuale terriccio o impurità.
Scolare le foglie ed asciugarle leggermente prima di tagliarle in pezzi.
Sbucciare le patate, sciacquarle, asciugarle e tagliarle a dadini.
Pelare la cipolla, sciacquarla e tritarla.
Portare ad ebollizione il brodo vegetale in un tegame capiente.
Versare un giro d’olio in un’ampia casseruola e lasciarvi imbiondire la cipolla per un paio di minuti.
Unire le patate e farle rosolare assieme alle cipolle.
Bagnare con un po’ di brodo vegetale caldo e fare cuocere per circa 15 minuti, mescolando.
Aggiungere le foglie di cavolo nero e dell’altro brodo, quindi proseguire la cottura, a casseruola coperta, per altri 15 minuti mescolando.
Insaporire di sale e portare a cottura, aggiungendo al bisogno dell’altro brodo.
Mentre le verdure sono in cottura, scaldare un filo d’olio in una padella.
Tostare le fette di pane da entrambi i lati fino a doratura, poi tagliarle a tocchetti e metterle da parte.
A cottura quasi ultimata delle verdure, rimuovere il coperchio per fare evaporare parte del liquido di cottura, poi togliere la casseruola dal fuoco.
Quando le verdure saranno morbide, ridurle in purea con un frullatore ad immersione.
Ottenuta una crema liscia, aggiungere, eventualmente, la quantità di brodo occorrente per ottenere la consistenza desiderata.
Rimettere la casseruola su fuoco basso ed incorporare il burro ed il parmigiano grattugiato, mantecando fino a quando saranno perfettamente amalgamati.
Versare la vellutata nei piatti fondi.
Guarnire la vellutata di cavolo nero con i tocchetti di pane tostato e servire.
La ricetta della vellutata di cavolo nero si inserisce con naturalezza in un menu equilibrato, soprattutto durante la Cena e se alterni sapori e consistenze, con richiami alle ricette vegetariane. Per completare il menu in modo semplice, aggiungi antipasti e secondi.
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