Polpette di Melanzane e Olive

Ricetta Polpette di Melanzane e Olive di , Pubblicata il 09/01/2009, Aggiornata il 20/03/2025

Le polpette di melanzane e olive sono un piatto saporito e leggero. Perfette come antipasto o piatto principale, queste polpette sono fatte con melanzane e olive, un abbinamento ch...

“In questa ricetta ti spieghiamo come si fanno le polpette di melanzane e olive, un contorno della cucina italiana, per 6 persone: è facile da preparare ed è anche economica.”

Polpette di Melanzane e Olive

Categoria: Contorni

La ricetta delle Polpette di Melanzane e Olive è presente in queste raccolte:

Contorni Ricette Siciliane Ricette con Melanzane Ricette con Olive Ricette di Polpette

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  • Porzioni
    Porzioni 6
  • Difficoltà
    Difficoltà Facile
  • Costo
    Costo Basso
  • Cucina
    Cucina Italiana

Come fare le Polpette di Melanzane e Olive

INGREDIENTI PER 6 PERSONE

Per l’impasto:
4 melanzane medie, pangrattato, 80 g di grana grattugiato (o 40 g di grana e 40 g di pecorino), 50 g di olive nere, abbondanti foglie di basilico, 1 uovo, 1 cucchiaio di farina, mollica, sale e pepe.
Per la panatura:
pangrattato.
Per friggere:
olio extravergine d’oliva o olio di arachidi.

PREPARAZIONE

Lavare le melanzane, asciugarle e sbucciarle.
Tagliarle, poi, a grossi dadi, sistemandoli, via via, in un grande ciotola piena di acqua salata.
Lasciare le melanzane a bagno per una ventina di minuti, in modo che perdano l’amaro.
Lessarle, quindi in abbondante acqua salata (o cuocerle a vapore). Scolarle e lasciarle sgocciolare per alcune ore, in modo che diventino perfettamente asciutte.
Versarle, quindi, in una ciotola e schiacciarle con una forchetta.
Unire la farina, l’uovo, il parmigiano, le olive denocciolate spezzettate, abbondante basilico sminuzzato, sale, pepe e la mollica necessaria per compattare il tutto.
Amalgamare tutti gli ingredienti con le mani e formare delle palline della dimensione di una grossa noce.
Passarle nella mollica appena prima di friggerle.
Versare abbondante olio in una padella dai bordi alti e friggere poche polpette alla volta.
Metterle ad asciugare su carta assorbente da cucina.
Servire tiepide o fredde.

NOTE VARIANTE

Le polpette, invece che fritte, possono essere infornate a 180°C per circa 20 minuti.
A metà cottura, girarle dall’altro lato.

Abbinamenti consigliati

In un menu ben costruito, la ricetta delle polpette di melanzane e olive trova facilmente il suo spazio e se alterni sapori e consistenze, con richiami alle ricette siciliane. Per un risultato coerente, considera secondi e antipasti.

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Buone pratiche in cucina
  • Controlla attentamente gli ingredienti e utilizza materie prime di qualità.
  • Presta attenzione alle modalità di conservazione per mantenere gli alimenti freschi e sicuri.
  • Rispetta tempi e temperature di cottura per garantire una preparazione sicura e uniforme.
  • Verifica sempre la presenza di allergeni o ingredienti non adatti a chi consumerà il piatto.
  • In caso di dubbi legati alla salute o alla dieta, rivolgiti a un medico o a un professionista.
  • Lava accuratamente mani, utensili e superfici prima e dopo la preparazione degli alimenti.
  • Mantieni sempre puliti piani di lavoro e utensili per una preparazione ordinata e sicura.
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1 commento all'articolo “Polpette di Melanzane e Olive”

  1. Silvia ha detto:

    Adoro le melanzane abinerei la ricetta a una salsina di pomodoro e acciughe!!

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