Pollo al Pompelmo Rosa

Ricetta Pollo al Pompelmo Rosa di , Pubblicata il 2 Marzo 2016, Aggiornata 21 Giugno 2026

“Il pollo al pompelmo rosa è un secondo piatto facile da preparare. La ricetta è indicata per 4 persone.”
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Pollo al Pompelmo Rosa

Il Pollo al Pompelmo Rosa è un secondo piatto squisito dal sapore particolarmente piacevole.
La Ricetta, gli Ingredienti e i Consigli.

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Come fare il Pollo al Pompelmo Rosa

Prima di iniziare, prepara tutti gli ingredienti e organizza gli utensili necessari per lavorare in modo più semplice e ordinato.

INGREDIENTI PER 4 PERSONE

Per la pietanza:
500 g di petto di pollo in fette, farina q.b., 1 spicchio d’aglio svestito, 1 cipollina, 1 grosso pompelmo rosa, 1 cucchiaio di Cognac, ½ bicchiere di vino bianco secco, 3 cucchiai d’olio extravergine d’oliva, sale e pepe.
Per guarnire:
fettine di pompelmo rosa.

PREPARAZIONE

Sbucciare la cipolla, lavarla ed affettarla sottilmente.
Pelare lo spicchio d’aglio, lavarlo e dividerlo a metà.
Tagliare le fette di pollo in bocconcini non troppo piccoli, poi infarinarli.
Scaldare l’olio in una padella antiaderente e lasciarvi imbiondire lo spicchio d’aglio e la cipolla.
Eliminare l’aglio ed unire i bocconcini di pollo.
Lasciarli rosolare da tutti i lati a fiamma vivace.
Allorquando i bocconcini saranno ben dorati, bagnarli con il cognac ed il vino bianco.
Lasciarli cuocere, mescolandoli, per 5 minuti o fino a quando il liquido alcolico si sarà ridotto della metà.
Incorporare il succo del pompelmo rosa, quindi insaporire moderatamente di sale e di pepe.
Coprire la padella con un coperchio e lasciare cuocere i bocconcini di pollo al pompelmo per circa 10 minuti, rigirandoli di tanto in tanto.
Se durante la cottura il liquido si dovesse asciugare troppo, bagnare i bocconcini con qualche cucchiaio di acqua calda.
A cottura ultimata, controllare di sale il pollo al pompelmo rosa, quindi trasferire i bocconcini su un piatto da portata.
Guarnirli con fettine di pompelmo rosa e servirli subito.

NOTE BREVI NOTIZIE SUL POMPELMO

Il Pompelmo è un agrume prodotto da un albero da frutto appartenente alla famiglia delle Rutaceae, al genere Citrus e alla specie Citrus x paradisi.
Il nome “pompelmo” indica sia la pianta che il frutto.
Il pompelmo è l’unico agrume che non proviene dall’Asia sudorientale, bensì
dall’America Centrale.
Esistono diverse varietà di pompelmo, delle quali fino qualche anno fa la più conosciuta ed apprezzata era quella del pompelmo giallo.
Nell’ultimo decennio , invece, i consumatori si stanno sempre più orientando verso l’acquisto del Pompelmo rosa, che deve il colore della sua polpa ad una mutazione spontanea del pompelmo giallo.
Per il momento il Pompelmo rosa viene considerato una varietà del pompelmo giallo, ma tutto fa presuppore che in un prossimo futuro venga considerato una specie autonoma di Citrus.
La forma del pompelmo rosa è simile a quella di un’arancia, con scorza liscia e sottile di colore giallo-rosa.
Il colore della polpa oscilla tra il rosa ed il rosso.
Il sapore è leggermente acidulo ed amarognolo, ma decisamente più dolce rispetto a quello del pompelmo giallo.

Consigli per la riuscita
  • Nei piatti di carne è utile bilanciare aromi e sapori.
  • Curare la preparazione permette un risultato più uniforme.
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Buone pratiche in cucina
  • Controlla attentamente gli ingredienti e utilizza materie prime di qualità.
  • Presta attenzione alle modalità di conservazione per mantenere gli alimenti freschi e sicuri.
  • Rispetta tempi e temperature di cottura per garantire una preparazione sicura e uniforme.
  • Verifica sempre la presenza di allergeni o ingredienti non adatti a chi consumerà il piatto.
  • In caso di dubbi legati alla salute o alla dieta, rivolgiti a un medico o a un professionista.
  • Lava accuratamente mani, utensili e superfici prima e dopo la preparazione degli alimenti.
  • Mantieni sempre puliti piani di lavoro e utensili per una preparazione ordinata e sicura.


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Redazione FraGolosi

FraGolosi è online dal 2008 e raccoglie oltre 6500 ricette di cucina tradizionale e casalinga. La redazione seleziona, rielabora e aggiorna nel tempo preparazioni semplici, pensate per la cucina di tutti i giorni. Scopri di più sulla redazione.

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