Melanzane Impanate al Forno

Ricetta Melanzane Impanate al Forno di , Pubblicata il 14/12/2018, Aggiornata il 20/06/2024

Le Melanzane Impanate al Forno sono una pietanza semplice e veloce da realizzare.
Questa semplicità nulla toglie al loro gusto, che risulta squisito e saporito.
Si tratta di fette...

“In questa ricetta ti spieghiamo come si fanno le melanzane impanate al forno, un contorno della cucina italiana, per 4 persone, che si prepara in circa 50 min: è una ricetta semplice, con un costo contenuto.”

Melanzane Impanate al Forno

Categoria: Contorni

Tempo totale: 50 min

Calorie: 350/100g

La ricetta delle Melanzane Impanate al Forno è presente in queste raccolte:

Contorni Contorni al Forno Ricette Vegetariane panatura Ricette al Forno Ricette con Melanzane

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  • Tempo di preparazione
    Tempo di Preparazione 30 min
  • Tempo di cottura
    Tempo di Cottura 20 min
  • Porzioni
    Porzioni 4
  • Difficoltà
    Difficoltà Facile
  • Costo
    Costo Basso
  • Cucina
    Cucina Italiana

Come fare le Melanzane Impanate al Forno

INGREDIENTI PER 4 PERSONE

Per la pietanza: 2 grosse melanzane tonde, sale.
Per la panatura: 200 g di pangrattato, 75 g di parmigiano grattugiato, 1 spicchio d’aglio tritato, 1 cucchiaio di prezzemolo tritato, olio extravergine d’oliva, sale e pepe.

COME PREPARARE LE MELANZANE IMPANATE AL FORNO

Spuntare le melanzane e sciacquarle con cura sotto il getto dell’acqua.
Con un coltello tagliarle, nel senso della larghezza, in fette regolari di circa 1 cm di spessore.
Sistemarle a strati in uno scolapasta, cospargendo ogni strato con sale grosso.
Appoggiare sulle melanzane un coperchio con un peso e lasciarle sgocciolare per almeno 30 minuti, durante i quali verrà eliminato il liquido di vegetazione amaro che esse contengono.

Nel frattempo, mescolare in una ciotola il pangrattato assieme al parmigiano grattugiato, al prezzemolo, all’aglio, al sale e al pepe.
Bagnare, poi, la panure con la quantità d’olio occorrente per inumidirla e rimescolare.

Preriscaldare il forno a 180°C.
Trascorso il tempo indicato per eliminare il liquido di vegetazione delle melanzane, sciacquarle sotto il getto dell’acqua ed asciugarle.
Con un pennello ungere ciascuna fetta da entrambi i lati con un po’ d’olio.
Passare, poi, le melanzane nella panure, pressando leggermente per farla aderire bene.

Foderare una o due teglie con carta da forno leggermente unta d’olio.
Sistemare ciascuna melanzana impanata sulla teglia, distanziandola dalle altre.
Bagnare le melanzane con un filo d’olio.
Cuocerle nel forno già caldo per circa 20 minuti o fino a duratura, girandole a metà cottura
Trasferire, poi, le melanzane impanate al forno su un piatto da portata e servirle.

Abbinamenti consigliati

La ricetta delle melanzane impanate al forno funziona bene sia nei pranzi di tutti i giorni sia quando hai ospiti e se affianchi una proposta più leggera a una più golosa, con richiami alle ricette vegetariane. Per dare più struttura al pasto, abbina secondi e antipasti.

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Buone pratiche in cucina
  • Controlla attentamente gli ingredienti e utilizza materie prime di qualità.
  • Presta attenzione alle modalità di conservazione per mantenere gli alimenti freschi e sicuri.
  • Rispetta tempi e temperature di cottura per garantire una preparazione sicura e uniforme.
  • Verifica sempre la presenza di allergeni o ingredienti non adatti a chi consumerà il piatto.
  • In caso di dubbi legati alla salute o alla dieta, rivolgiti a un medico o a un professionista.
  • Lava accuratamente mani, utensili e superfici prima e dopo la preparazione degli alimenti.
  • Mantieni sempre puliti piani di lavoro e utensili per una preparazione ordinata e sicura.
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