Sarde a Beccafico ‘a Ghiotta

Ricetta Sarde a Beccafico ‘a Ghiotta di , Pubblicata il 21 Dicembre 2008, aggiornata 20 Giugno 2024

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Pronta in 1 ora e 5 minuti

Le Sarde a Beccafico ‘a Ghiotta sono un secondo sfizioso e ricco di sapore. Una farcitura  gustosa e profumata caratterizza il ripieno delle sarde che vengono ulteriormente insaporite da uno stuzzicante ed alletta...

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“Vediamo come si fanno le sarde a beccafico ‘a ghiotta, un secondo della cucina italiana, per 4 persone, che si prepara in circa 1 ora e 5 min: è una ricetta semplice, con un costo contenuto.”

Come fare le Sarde a Beccafico 'a Ghiotta

Prima di iniziare, prepara tutti gli ingredienti e organizza gli utensili necessari per lavorare in modo più semplice e ordinato.

INGREDIENTI PER 4 PERSONE

1 kg di sarde, squamate, spinate e aperte a libro.
Per la farcia:
150 g di pangrattato, due cucchiai di pecorino grattugiato, 2 cucchiai di parmigiano grattugiato, 1 cucchiaio di capperi dissalati, 1 spicchio d’aglio, 1 cucchiaio di prezzemolo tritato, farina, olio extravergine d’oliva, sale e pepe.
Per friggere:
olio di semi di arachidi.
Per la ghiotta:
6 dl di salsa di pomodoro, 200 g di pomodori pelati a pezzettoni, 10 olive verdi denocciolate, 2 cucchiai di capperi, 1 cuore di sedano, 1 cipolla.

PREPARAZIONE

Aperte le sarde a libro, lavarle con cura e salarle internamente.
Condire il pangrattato con i formaggi grattugiati ed un trito di capperi, aglio e prezzemolo.
Salare (poco), pepare ed ammorbidire il composto con olio.
Amalgamare con cura e distribuire il composto sulla parte interna di metà delle sarde.
Coprire con i pesci rimasti e fare una leggera pressione in modo che i pesci aderiscano perfettamente al ripieno.
Infarinare le sarde e friggerle in olio di semi caldo, girandole delicatamente.
Una volta cotte tutte le sarde “a beccafico”, metterle da parte.
Preparare, quindi, la ghiotta.
Togliere la parte dura della base ed i filamenti più coriacei al gambo di sedano, quindi lavarlo passandolo sotto l’acqua corrente, asciugarlo e tagliarlo a fettine.
Sbucciare la cipolla, lavarla e affettarla finemente.
Dissalare i capperi e tagliare le olive a pezzetti.
Versare qualche cucchiaio di olio in un tegame antiaderente.
Fare rosolare la cipolla, il sedano, le olive ed i capperi.
Unire, poi, la passata di pomodoro ed i pomodori pelati.
Aggiustare di sale e di pepe ed allungare con 2 bicchieri d’acqua.
Fare cuocere per una decina di minuti.
Immergere, quindi, le sarde nel sugo della ghiotta (quest’ultimo deve appena coprirle).
Lasciarle cuocere al massimo per una decina di minuti, girandole con delicatezza a metà cottura.
A preparazione ultimata, trasferire le sarde in un piatto da portata e servirle calde.

NOTE E CONSIGLI
Consigli per la riuscita
  • Nei secondi di pesce è importante utilizzare ingredienti freschi e di qualità.
  • Regolare il condimento con equilibrio aiuta a valorizzare il sapore.
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Buone pratiche in cucina
  • Controlla attentamente gli ingredienti e utilizza materie prime di qualità.
  • Presta attenzione alle modalità di conservazione per mantenere gli alimenti freschi e sicuri.
  • Rispetta tempi e temperature di cottura per garantire una preparazione sicura e uniforme.
  • Verifica sempre la presenza di allergeni o ingredienti non adatti a chi consumerà il piatto.
  • In caso di dubbi legati alla salute o alla dieta, rivolgiti a un medico o a un professionista.
  • Lava accuratamente mani, utensili e superfici prima e dopo la preparazione degli alimenti.
  • Mantieni sempre puliti piani di lavoro e utensili per una preparazione ordinata e sicura.


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Redazione FraGolosi

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