Frittelle Zucchine e Carote

Ricetta Frittelle Zucchine e Carote di , Pubblicata il 21/07/2023, Aggiornata il 17/05/2025

Le Frittelle Zucchine e Carote sono un piatto squisito ed invitante.
Sono talmente buone che, come accade per le ciliegie, “l’una tira l’altra”.
Si tratta di una pietanza e...

“In questa ricetta ti spieghiamo come si fanno le frittelle zucchine e carote, un antipasto della cucina italiana, per 4 persone, che si prepara in circa 25 min più riposo: è una ricetta veloce, facile e anche economica, preparato con zucchine, uova, farina, basilico, grana, etc.”

Frittelle zucchine e carote

Categoria: Antipasti

Tempo totale: 25 min più riposo

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  • Tempo di preparazione
    Tempo di Preparazione 10 min più tempo di riposo
  • Tempo di cottura
    Tempo di Cottura 15 min
  • Porzioni
    Porzioni 4
  • Difficoltà
    Difficoltà Facile
  • Costo
    Costo Basso
  • Cucina
    Cucina Italiana

Ingredienti per Frittelle Zucchine e Carote

Dosi per 4 persone

    • 2 zucchine grandi

    • 2 uova

    • 40 g di farina circa

    • 3-4 foglie di basilico

    • 30 g di grana grattugiato

    • olio di semi di arachidi per la frittura

    • sale

    • pepe nero

Come fare le Frittelle Zucchine e Carote

Preparazione

Spuntare le zucchine e le carote, poi sciacquarle.
Grattugiare le zucchine con una grattugia a fori larghi e metterle in uno scolapasta.
Insaporirle con una presa di sale, mescolarle e lasciarle riposare per una decina di minuti, in modo che perdano quanto più liquido di vegetazione possibile.
Trascorso il tempo indicato, strizzare le zucchine tra le mani, cercando di eliminare il rimanente liquido di vegetazione.
Metterle, poi, in una ciotola capiente.

Pelare le carote e grattugiarle con una grattugia a fori larghi.
Unirle alle zucchine ed aggiungere le uova sbattute, la farina, le foglie di basilico spezzettate a mano e il grana.
Se dovesse servire è possibile aggiungere altra farina.
Tenere, comunque, presente che il composto non deve risultare troppo asciutto.
Regolare di sale, di pepe e mescolare accuratamente.

Scaldare un giro abbondante d’olio in una padella antiaderente.
Farvi cadere una cucchiaiata di composto e schiacciarla con il dorso del cucchiaio per dargli la forma tipica delle frittelle.
Lasciare cuocere le frittelle fino a quando risultano dorate.
Girarle e proseguire la cottura per qualche altro minuto.

Sollevare via via le frittelle con una schiumarola e trasferirle su doppi fogli di carta assorbente.
Servire le frittelle zucchine e carote ben calde.

TENERE PRESENTE CHE
Le frittelle possono venire preparate con altre verdure a scelta.

Abbinamenti consigliati

La ricetta delle frittelle zucchine e carote si inserisce con naturalezza in un menu equilibrato, soprattutto durante l’ Aperitivo e se mantieni gli abbinamenti leggeri, con richiami alle ricette vegetariane. Per completare il menu in modo semplice, aggiungi primi e secondi.

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Buone pratiche in cucina
  • Controlla attentamente gli ingredienti e utilizza materie prime di qualità.
  • Presta attenzione alle modalità di conservazione per mantenere gli alimenti freschi e sicuri.
  • Rispetta tempi e temperature di cottura per garantire una preparazione sicura e uniforme.
  • Verifica sempre la presenza di allergeni o ingredienti non adatti a chi consumerà il piatto.
  • In caso di dubbi legati alla salute o alla dieta, rivolgiti a un medico o a un professionista.
  • Lava accuratamente mani, utensili e superfici prima e dopo la preparazione degli alimenti.
  • Mantieni sempre puliti piani di lavoro e utensili per una preparazione ordinata e sicura.
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