Bibimbap

Ricetta Bibimbap di , Pubblicata il 18/02/2025, Aggiornata il 17/05/2025

Il Bibimbap è un piatto tradizionale coreano che offre una gustosa varietà di sapori e di ingredienti.
Si tratta di una ciotola di riso soffice e fumante arricchito con una varie...

“In questa ricetta ti spieghiamo come si fa il bibimbap, un primo della cucina coreana, per 4 persone, che si prepara in circa 45 min: è una ricetta semplice, anche se il costo è nella media, preparato con riso, acqua, sale, spinaci, funghi, etc.”

Bibimbap

Categoria: Primi

Tempo totale: 45 min

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  • Tempo di preparazione
    Tempo di Preparazione 25 min
  • Tempo di cottura
    Tempo di Cottura 20 min
  • Porzioni
    Porzioni 4
  • Difficoltà
    Difficoltà Facile
  • Costo
    Costo Medio
  • Cucina
    Cucina Coreana

Ingredienti per Bibimbap

Dosi per 4 persone

  • Per la base del piatto:

    • 350 g di riso basmati

    • 550 ml di acqua

    • 1 cucchiaino di sale

  • Per le verdure:

    • 200 g di spinaci freschi

    • 150 g di funghi shiitake freschi (o 30 g secchi)

    • 1 cipollotto grande

    • 2 carote medie

    • 1 zucchina media

    • 100 g di cavolo Napa (o in sostituzione cavolo nero)

  • Per arricchire il piatto:

    • 200 g di tofu compatto

    • 2 cucchiai di amido di mais

    • 2 cucchiai di salsa di soia

    • 4 uova

  • Per i condimenti:

    • 120 g di kimchi

    • 2 cucchiai di olio di sesamo

    • 1 cucchiaio di zucchero di canna

    • 1 cucchiaino di tritato aglio

    • 1 cucchiaio di salsa di soia

    • 2 cucchiai di semi di sesamo tostati

  • Per la salsa Bibimbap (gochujang sauce):

    • 3 cucchiai di gochujang (pasta di peperoncino coreana)

    • 1 cucchiaino di miele (o di zucchero)

    • 1 cucchiaio di salsa di soia

    • 1 cucchiaio di olio di sesamo

    • 1 cucchiaio di aceto di riso

    • 1 spicchio di aglio tritato finemente

  • Per completare:

    • olio di sesamo per la cottura delle verdure

Come fare il Bibimbap

Preparazione
    PULIRE E PREPARARE LE VERDURE
  1. 1
    Nettare gli spinaci e sciacquarli in acqua corrente, poi sbollentarli in poca acqua salata per 30 secondi, quindi raffreddarli in acqua e ghiaccio e strizzarli perfettamente. Pulire i funghi shiitake con un panno umido e tagliarli a fettine.
  2. 2
    Se sono secchi, reidratarli in acqua tiepida per 20 minuti, poi scolarli. Nettare le carote e la zucchina, quindi tagliarle a julienne. Mondare il cipollotto, sciacquarlo ed affettare sottilmente sia la parte bianca che quella verde.
  3. 3
    Lasciarlo crudo per guarnire. Eliminare la costa centrale del cavolo, sfogliarlo, sciacquarlo, tagliarlo a strisce e sbollentarlo in acqua salata per 1 minuto, poi scolarlo.
  4. CUOCERE IL RISO
  5. 4
    Sciacquare il riso basmati sotto acqua corrente, fino ad eliminare l’amido. Cuocerlo, a fuoco basso, nell’acqua bollente salata per circa 12 minuti, coperto fino a quando tutta l’acqua sarà evaporata.
  6. 5
    Lasciarlo riposare 10 minuti, a fuoco spento, per 10 minuti, senza togliere il coperchio, prima di sgranarlo con una forchetta.
  7. PREPARARE LE VERDURE
  8. 6
    Saltare in padella, separatamente, con un cucchiaio di olio di sesamo ed un pizzico di sale gli spinaci ed il cavolo nero sbollentati precedentemente. Condirli con olio di sesamo e sale.
  9. 7
    Saltare separatamente in padella con un filo d’olio di sesamo per 2-3 minuti le carote e la zucchina, poi salarle Tenere presente che devono rimanere croccanti. Cuocere i funghi shiitake in padella con olio di sesamo, salsa di soia, miele (o zucchero) e aglio tritato per 4-5 minuti finché diventeranno morbidi.
  10. PREPARARE IL TOFU
  11. 8
    Sgocciolare il panetto di tofu, tagliarlo a cubetti di circa 2.5 cm di lato ed asciugarlo perfettamente con carta da cucina. Mettere i cubetti in una ciotola ed aggiungere l’amido di mais, mescolando in modo tale che tutti i cubetti siano ricoperti uniformemente di amido.
  12. 9
    Scaldare un cucchiaio di olio di sesamo in una padella e rosolare i cubetti di tofu per 4-5 minuti, girandoli spesso. A fine cottura i gustosissimi cubetti di tofu risultano croccanti all’esterno e morbidi e carnosi all’interno.
  13. PREPARARE LA SALSA BIBIMBAP (GOCHUJANG SAUCE)
  14. 10
    Versare in una ciotola il miele, l’aceto di riso, l’olio di sesamo, lo spicchio d’aglio tritato e la pasta gochujang (pasta di peperoncino coreana). Mescolare con cura fino ad ottenere una salsa omogenea.
  15. ASSEMBLARE IL BIBIMBAP
  16. 11
    Distribuire il riso nelle ciotole. Disporre le verdure a raggera, senza sovrapporle, sopra il riso. Distribuire su ciascun piatto anche i cubetti di tofu. Aggiungere il kimchi (o servirlo a parte). Esso aggiunge al piatto acidità e un sapore fermentato che bilancia il gusto degli altri ingredienti.
  17. 12
    Posizionare al centro di ogni scodella un uovo “ad occhio” fritto in padella con un filo d’olio, fino a quando l’albume è cotto, ma il tuorlo è ancora morbido. Guarnire il piatto con le fettine di cipollotto e, se gradito, con i semi di sesamo tostati. Servire con la salsa bibimbap.
  18. 13
    Al momento della degustazione, ogni commensale mescolerà i vari ingredienti, condendoli con la salsa bibimbap e con un filo d’olio di sesamo, in modo ds creare un equilibrio perfetto tra i sapori.

NON TUTTI SANNO CHE

  • Il kimchi è una pietanza a base di verdure fermentate con spezie.
    Può essere acquistato nei negozi etnici asiatici o anche online.
  • Il gochujang è un condimento asiatico, a base di pasta di peperoncino, che è reperibile negli ipermercati, nei negozi specializzati in prodotti asiatici e online.
Abbinamenti consigliati

La ricetta del bibimbap è un buon collante per un menu armonico, soprattutto durante la Cena e se bilanci sapori più decisi con elementi freschi, con richiami alle ricette vegetariane. Per un risultato equilibrato, puoi scegliere antipasti e secondi.

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Buone pratiche in cucina
  • Controlla attentamente gli ingredienti e utilizza materie prime di qualità.
  • Presta attenzione alle modalità di conservazione per mantenere gli alimenti freschi e sicuri.
  • Rispetta tempi e temperature di cottura per garantire una preparazione sicura e uniforme.
  • Verifica sempre la presenza di allergeni o ingredienti non adatti a chi consumerà il piatto.
  • In caso di dubbi legati alla salute o alla dieta, rivolgiti a un medico o a un professionista.
  • Lava accuratamente mani, utensili e superfici prima e dopo la preparazione degli alimenti.
  • Mantieni sempre puliti piani di lavoro e utensili per una preparazione ordinata e sicura.
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