INGREDIENTI PER 4 PERSONE
3 vasetti di yogurt bianco, 3 banane mature, 4 cucchiaini di miele o di zucchero di canna, 1 dl di latte freddo, mandorle a scaglie.
PREPARAZIONE
Sbucciare le banane ed eliminarne le estremità ed i filamenti.
Tagliarle a rondelle.
Versare in un frullatore il contenuto dei vasetti di yogurt
Unire le banane ed il miele.
Aggiungere il latte freddo.
Azionare per un minuto.
Versare il frullato in bicchieri molto grandi.
Decorare con scagliette di mandorle.
Servire con una cannuccia.
ottimo! meglio ancora se mentre si frulla si mettono nel frullatore dei cubetti di ghiaccio.