Focaccia di Farina di Ceci

Ricetta Focaccia di Farina di Ceci di , Pubblicata il 20 Aprile 2009, Aggiornata 17 Maggio 2025

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Se cerchi una variante ricca di gusto, la focaccia di farina di ceci è quello che fa per te. Croccante all’esterno e morbida all’interno, è un’alternativa nutriente e deliziosa alla classica focaccia....

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“Vediamo come si fa la focaccia di farina di ceci, un lievitato della cucina italiana, per 8 persone: è facile da preparare ed è anche economica.”

Come fare la Focaccia di Farina di Ceci

Prima di iniziare, prepara tutti gli ingredienti e organizza gli utensili necessari per lavorare in modo più semplice e ordinato.

INGREDIENTI

Per l’impasto:
500 g di farina 00, 200 g di farina di ceci, 40 g di lievito di birra, 6 dl di acqua, 2 dl di olio extravergine d’oliva.
Per il ripieno:
500 g di spinaci già lessati, una noce di burro, 300 g di ricotta, 2 cucchiai di grana grattugiato, un pizzico di sale e di pepe.

PREPARAZIONE

Setacciare le due farine assieme al sale e disporle a fontana sulla spianatoia.
Intanto, sciogliere il lievito in ½ bicchiere di acqua tiepida ed unire un cucchiaino di zucchero.
Appena inizia a schiumare, versarlo nella fontana assieme ad un decilitro di olio e, poco alla volta, unire il resto dell’acqua tiepida.
Utilizzare per impastare prima una forchetta e, poi, le mani.
Lavorare con cura l’impasto e, poi, lasciarlo lievitare, coperto, per una trentina di minuti.
Nel frattempo, saltare in padella, assieme ad una noce di burro, gli spinaci tritati con la mezzaluna.
Schiacciare, poi, la ricotta con una forchetta, aggiungendo, se necessario, un dito di latte.
Preriscaldare il forno a 200°C.
Dividere l’impasto in due parti diseguali.
Stendere la più grande in una tortiera, precedentemente unta di olio.
Avere l’accortezza di lasciarne i bordi rialzati rispetto al fondo.
Coprire quest’ultimo con gli spinaci, sui quali andrà distribuita la ricotta.
Spolverizzare con il grana, aggiustare di sale e di pepe e coprire con la pasta rimasta, sigillandone bene i bordi, per evitare la fuoriuscita del ripieno.
Bucherellare con i rebbi di una forchetta la superficie della focaccia, massaggiarla con l’olio rimasto ed infornare per circa 35-40 minuti.

Consigli per la riuscita
  • Condimenti ben distribuiti rendono la focaccia più equilibrata.
  • Tagliare in porzioni regolari facilita il servizio.
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Buone pratiche in cucina
  • Controlla attentamente gli ingredienti e utilizza materie prime di qualità.
  • Presta attenzione alle modalità di conservazione per mantenere gli alimenti freschi e sicuri.
  • Rispetta tempi e temperature di cottura per garantire una preparazione sicura e uniforme.
  • Verifica sempre la presenza di allergeni o ingredienti non adatti a chi consumerà il piatto.
  • In caso di dubbi legati alla salute o alla dieta, rivolgiti a un medico o a un professionista.
  • Lava accuratamente mani, utensili e superfici prima e dopo la preparazione degli alimenti.
  • Mantieni sempre puliti piani di lavoro e utensili per una preparazione ordinata e sicura.




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Redazione FraGolosi

FraGolosi è online dal 2008 e raccoglie oltre 6500 ricette di cucina tradizionale e casalinga. La redazione seleziona, rielabora e aggiorna nel tempo preparazioni semplici, pensate per la cucina di tutti i giorni. Scopri di più sulla redazione.

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