Zuppa di Fagioli Borlotti

Ricetta Zuppa di Fagioli Borlotti di , Pubblicata il 02/03/2023, Aggiornata il 17/05/2025

La Zuppa di Fagioli Borlotti è un classico della cucina italiana.
Nasce come piatto povero della tradizione contadina, quando era considerata già una ricchezza portare un tavola ...

“In questa ricetta ti spieghiamo come si fa la zuppa di fagioli borlotti, un primo della cucina italiana, per 4 persone, che si prepara in circa 35 min più reidratazione fagioli: è una ricetta semplice, con un costo contenuto, preparato con fagioli, acqua, prezzemolo, olio, sale, etc.”

Zuppa di fagioli borlotti

Categoria: Primi

Tempo totale: 35 min più reidratazione fagioli

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  • Tempo di preparazione
    Tempo di Preparazione 5 min più reidratazione fagioli
  • Tempo di cottura
    Tempo di Cottura 30 min
  • Porzioni
    Porzioni 4
  • Difficoltà
    Difficoltà Facile
  • Costo
    Costo Basso
  • Cucina
    Cucina Italiana

Ingredienti per Zuppa di Fagioli Borlotti

Dosi per 4 persone

    • 250 g di fagioli secchi borlotti

    • 750 ml di acqua più altri 750 ml d’acqua

    • prezzemolo tritato q.b.

    • olio extravergine d’oliva

    • sale

    • peperoncino secco

Come fare la Zuppa di Fagioli Borlotti

Preparazione

La sera precedente sciacquare i fagioli e tenerli in ammollo in acqua fredda per circa 12 ore.
L’ammollo serve a pulire i fagioli, eliminare eventuali scorie ed iniziare ad ammorbidire i fagioli.
Il giorno successivo, eliminare i fagioli saliti a galla, quindi sciacquare nuovamente i fagioli e scolarli.
Versarli nella pentola, coprirli con acqua e chiudere la pentola a pressione con il coperchio.
Lasciare cuocere a fiamma medio-alta fino all’inizio del sibilo e/o della fuoriuscita del vapore.
Abbassare la fiamma al minimo e calcolare circa 25 minuti di cottura a partire dal “sibilo”.

Trascorso il tempo di cottura, togliere la pentola a pressione dal fuoco ed aspettare fino a quando tutto il vapore sarà fuoriuscito dalla valvola di sfiato.
Togliere il coperchio e, se i fagioli borlotti sono cotti, insaporirli di sale e di peperoncino secco.
Se necessario, lasciare restringere il liquidi di cottura per qualche minuto oppure aggiungere un po’ di acqua calda.
Se, invece, i fagioli sono ancora duri, richiudere la pentola a pressione e, a partire dal sibilo, proseguire la cottura per qualche minuto da determinare in base alla consistenza dei fagioli.

A cottura ultimata, trasferire la zuppa di fagioli borlotti nelle scodelle e condirla con un filo d’olio ed una spolverata di prezzemolo tritato al coltello.
Servire ben calda la zuppa di fagioli borlotti.

VARIANTI
Abbinamenti consigliati

La ricetta della zuppa di fagioli borlotti aiuta a tenere il menu semplice e ordinato, soprattutto durante la Cena, con richiami alle ricette vegetariane. Per completare il menu in modo semplice, aggiungi antipasti e secondi e cena veloce e raccolte di ricette.

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Buone pratiche in cucina
  • Controlla attentamente gli ingredienti e utilizza materie prime di qualità.
  • Presta attenzione alle modalità di conservazione per mantenere gli alimenti freschi e sicuri.
  • Rispetta tempi e temperature di cottura per garantire una preparazione sicura e uniforme.
  • Verifica sempre la presenza di allergeni o ingredienti non adatti a chi consumerà il piatto.
  • In caso di dubbi legati alla salute o alla dieta, rivolgiti a un medico o a un professionista.
  • Lava accuratamente mani, utensili e superfici prima e dopo la preparazione degli alimenti.
  • Mantieni sempre puliti piani di lavoro e utensili per una preparazione ordinata e sicura.
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