Nasello alla Griglia

Ricetta Nasello alla Griglia di , Pubblicata il 21 Maggio 2010, Aggiornata 21 Marzo 2026

“Il nasello alla griglia è un secondo piatto di media difficoltà. La ricetta richiede circa 30 minuti ed è indicata per 4 persone.”
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Pronta in 2 ore e 30 minuti

Il nasello alla griglia è un secondo di pesce leggero e sano. Grazie agli omega 3 di cui sono ricchi i naselli, hanno effetti benefici sul sistema cardiovascolare e quello nervoso. La marinatura conferirà loro un sapor...

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Come fare il Nasello alla Griglia

Prima di iniziare, prepara tutti gli ingredienti e organizza gli utensili necessari per lavorare in modo più semplice e ordinato.

INGREDIENTI PER 4 PERSONE

4 naselli, il succo di un limone, 1 ciuffo di prezzemolo, 1 spicchio d’aglio, olio extravergine d’oliva, sale e pepe.

PREPARAZIONE

Per prima cosa, pulire il pesce.
Eliminare le interiora e praticare, poi, un’incisione nel dorso, proprio sotto le branchie, in modo da poterle estrarre.
Togliere le pinne, tagliandole con robuste forbici da cucina.

Sciacquare, infine, i naselli sotto il getto dell’acqua corrente, poi con l’apposito coltello sfilettarli per ricavarne dei filetti.
Passare, quindi, al procedimento.
Mettere i filetti a marinare in olio extravergine d’oliva emulsionato con succo di limone, prezzemolo tritato, sale e pepe.

Farli insaporire per due ore e, poi, arrostirli sulla griglia o sulla piastra rovente, bagnandoli, di tanto in tanto, con il sugo della marinata.
Servire il nasello grigliato ben caldo.

Consigli per la riuscita
  • Ingredienti semplici e ben abbinati valorizzano i secondi di pesce.
  • Assaggiare prima di servire aiuta a bilanciare i sapori.
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Buone pratiche in cucina
  • Controlla attentamente gli ingredienti e utilizza materie prime di qualità.
  • Presta attenzione alle modalità di conservazione per mantenere gli alimenti freschi e sicuri.
  • Rispetta tempi e temperature di cottura per garantire una preparazione sicura e uniforme.
  • Verifica sempre la presenza di allergeni o ingredienti non adatti a chi consumerà il piatto.
  • In caso di dubbi legati alla salute o alla dieta, rivolgiti a un medico o a un professionista.
  • Lava accuratamente mani, utensili e superfici prima e dopo la preparazione degli alimenti.
  • Mantieni sempre puliti piani di lavoro e utensili per una preparazione ordinata e sicura.




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Redazione FraGolosi

FraGolosi è online dal 2008 e raccoglie oltre 6500 ricette di cucina tradizionale e casalinga. La redazione seleziona, rielabora e aggiorna nel tempo preparazioni semplici, pensate per la cucina di tutti i giorni. Scopri di più sulla redazione.

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