Ricetta Tranci di Ricciola in Umido di Redazione, Pubblicata il 5 Marzo 2015, aggiornata 20 Giugno 2024
Per la preparazione:
4 tranci di ricciola di circa 250 g ciascuno.
Per il condimento:
12 pomodorini Pachino, 1 ciuffo di prezzemolo, 1 spicchio d’aglio, 1 cipolla, olio extravergine d’oliva, sale e pepe.
PREPARAZIONE
Lavare i tranci di ricciola sotto acqua corrente ed asciugarli.
Sbucciare la cipolla, lavarla ed affettarla sottilmente.
Versare un po’ d’olio in un tegame capiente.
Rosolarvi la cipolla e l’aglio svestito.
Appena inizieranno ad imbiondire, aggiungere i pomodorini ben lavati e sminuzzati.
Lasciarli insaporire per qualche minuto, poi unire i tranci di ricciola, disponendoli in un unico strato.
Girandoli delicatamente, lasciarli rosolare da entrambi i lati.
Insaporire di sale, di pepe ed allungare con un paio di bicchieri di acqua calda.
Lasciare cuocere, a fuoco basso e a tegame coperto, per circa 15 minuti.
Togliere, poi, il coperchio, alzare la fiamma e lasciare restringere il sugo di cottura.
Appena prima di spegnere, unire un trito di prezzemolo e correggere di sale.
A cottura ultimata, trasferire i tranci di ricciola in umido su un piatto da portata, guarnire con il prezzemolo e servire.
La ricciola, il cui nome scientifico è Seriola dumerili, è un pesce pelagico appartenente alla famiglia Carangidae, che da adulto può raggiungere i 2 metri ed i 60 kg di peso.
Il dorso è di colore blu-argento ed è ricoperto di scaglie minute, il ventre è bianco-argenteo, i fianchi hanno una livrea più chiara e sono attraversati da una linea longitudinale dorata.
La pinna caudale è estremamente forcuta, quelle dorsali sono di diversa dimensione.
Il muso è arrotondato, dall’espressione accigliata, con occhi attraversati da una barra obliqua scura che negli esemplari più giovani sono di colore giallo.
La ricciola vive nel Mar mediterraneo, nell’Oceano Indiano vicino all’India e nell’Oceano Atlantico meridionale.
Il suo habitat naturale si trova a circa 200 metri di profondità.
Si avvicina alle coste, in cerca di acque più calde, solo durante il periodo degli amori, diventando preda dei pescatori.
Cucinare spesso con la ricciola permette di alternare ricette semplici, piatti sostanziosi e preparazioni più sfiziose. Se hai voglia di un primo diverso puoi provare i paccheri con ricciola, mentre per una cena completa puoi preparare la ricciola ‘a “ghiotta”. Nella raccolta delle ricette con ricciola trovi altre proposte utili.
Cucina con attenzione
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