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Filetti di Pesce Persico con Pomodorini Pachino

I Filetti di Pesce Persico con Pomodorini Pachino sono un secondo piatto ricco di sapore. Facili e veloci da realizzare, questi filetti sono l’ideale per chi vuole consumare un pasto leggero senza rinunciare al gusto. Con pochi e semplici ingredienti porterete in tavola un piatto sfizioso, sano e succulento.

Ricetta Filetti di Pesce Persico con Pomodorini Pachino

di FraGolosi

Categoria: Secondi

Tempo totale: 30 min

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  • Tempo di preparazione
    Tempo di Preparazione 5 min
  • Tempo di cottura
    Tempo di Cottura 25 min
  • Porzioni
    Porzioni 4
  • Difficoltà
    Difficoltà Facile
  • Costo
    Costo Medio
  • Cucina
    Cucina Italiana

INGREDIENTI PER 4 PERSONE

4 filetti di pesce persico di circa 200 g cadauno, 50 g di olive nere, 1 cucchiaio di capperi, 1 spicchio d’aglio, qualche foglia di basilico, sale e pepe.
Per la panatura:
farina di semola di grano duro q.b.
Per cuocere:
olio extravergine d’oliva.

PREPARAZIONE

Lavare i pomodorini pachino e sminuzzarli.
Farli cuocere per 10 minuti con un filo d’olio ed uno spicchio d’aglio svestito.
Unire, poi, le olive denocciolate ed i capperi dissalati.
Insaporire di sale, di pepe e di basilico spezzettato a mano.
Togliere, poi, dal fuoco ed eliminare l’aglio.
A parte, lavare i filetti di pesce persico ed asciugarli con carta assorbente da cucina.
Infarinarli e scuoterli per eliminare la farina in eccesso.
Mettere qualche cucchiaio di olio in una padella antiaderente.
Appena arriva a temperatura, immergere i filetti di pesce.
Lasciarli cuocere da entrambi i lati, fino a quando sulla superficie si formerà una crosticina dorata.
Aggiungere, poi, il sugo di pomodorini e lasciare cuocere ancora per 10-15 minuti.

5/5 (1 Voto)




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FraGolosi

Dal 2008 ogni giorno pubblichiamo nuove ricette di cucina e piatti tipici e passiamo da una ricetta all'altra perchè adoriamo la buona cucina! Cucinare è un piacere a cui non sappiamo rinunciare. Dalle ricette tradizionali della nonna a quelle più sfiziose e originali passando per quelle più facili e veloci. Condividiamo online le migliori ricette da preparare in casa e se anche tu hai la nostra stessa passione continua a seguirci, ci trovi sempre qui e sui principali social network, ti aspettiamo.

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