Home » Ricette per Cena » Cena Leggera » Tacchino con i Finocchi Light

Tacchino con i Finocchi Light

Ricetta Tacchino con i Finocchi Light di , Pubblicata il 6 Ottobre 2009, aggiornata 17 Maggio 2025

FraGolosi è online dal 2008 con oltre 6500 ricette di cucina casalinga.

Nessuna Immagine
Vota ★

Pronta in 30 minuti

Il Tacchino con i Finocchi Light è un secondo piatto leggero e sano adatto a chi sta seguendo un regime alimentare ipocalorico ma non vuole rinunciare al gusto. Il tacchino è infatti un alimento ricco di proteine e po...

Invia Whatsapp
Cena Leggera Ricette Light Ricette per Cena Ricette per Pranzo Secondi di Carne Secondi di Carni bianche Secondi Leggeri Secondi Piatti Ricette con Finocchi Ricette con Tacchino
“Vediamo come si fa il tacchino con i finocchi light, un secondo della cucina italiana, per 2 persone, che si prepara in circa 30 min: è una soluzione veloce, semplice ed economica.”

Come fare il Tacchino con i Finocchi Light

Prima di iniziare, prepara tutti gli ingredienti e organizza gli utensili necessari per lavorare in modo più semplice e ordinato.

INGREDIENTI PER 2 PERSONE

400 g di fesa di tacchino, 1 spicchio d’aglio, ½ cipollina, 2 finocchi, 6 cucchiaino d’olio extravergine d’oliva, sale e pepe.

PREPARAZIONE

Tagliare a dadi la fesa di tacchino e grigliarli.
Passare, poi, il tacchino in padella con 4 cucchiaini d’olio, la cipolla tritata e lo spicchio d’aglio.
Allungare con un paio di mestolini di acqua, salare e pepare.
Nel frattempo, mondare i finocchi, eliminando il gambo e le foglie esterne.
Tagliarli, poi, a spicchi e questi ultimi a fettine sottili.
Unirli, quindi, ai dadi di tacchino, aggiungere l’olio rimasto e portare a cottura.
Aggiungere, al bisogno, un po’ di acqua calda.

Consigli per la riuscita
  • Nei piatti di carne è utile bilanciare aromi e sapori.
  • Curare la preparazione permette un risultato più uniforme.
Ti è piaciuta questa ricetta?
5/5 (2 Recensioni)

Altre ricette simili a Tacchino con i Finocchi Light

Potrebbero interessarti anche

Sorprendimi con altre ricette

Le più cliccate in Cena Leggera

Raccolte di ricette correlate

Buone pratiche in cucina
  • Controlla attentamente gli ingredienti e utilizza materie prime di qualità.
  • Presta attenzione alle modalità di conservazione per mantenere gli alimenti freschi e sicuri.
  • Rispetta tempi e temperature di cottura per garantire una preparazione sicura e uniforme.
  • Verifica sempre la presenza di allergeni o ingredienti non adatti a chi consumerà il piatto.
  • In caso di dubbi legati alla salute o alla dieta, rivolgiti a un medico o a un professionista.
  • Lava accuratamente mani, utensili e superfici prima e dopo la preparazione degli alimenti.
  • Mantieni sempre puliti piani di lavoro e utensili per una preparazione ordinata e sicura.
Per la tua sicurezza in cucina
L’esperienza quotidiana in cucina è al centro dei contenuti di FraGolosi. Le indicazioni presenti riflettono pratiche comuni di preparazione casalinga e hanno finalità informative. In caso di dubbi è consigliabile sempre confrontarsi con un professionista.
Piccole attenzioni quotidiane rendono la cucina più sicura ❤️
Link veloci alla ricetta:
Torna su




Consigli Utili

Nuove Ricette in Cena Leggera

Redazione FraGolosi

FraGolosi è online dal 2008 e raccoglie oltre 6500 ricette di cucina tradizionale e casalinga. La redazione seleziona, rielabora e aggiorna nel tempo preparazioni semplici, pensate per la cucina di tutti i giorni. Scopri di più sulla redazione.

Lascia il tuo commento alla ricetta

Chiedici un approfondimento su come si fa, lasciaci un messaggio e se hai provato la ricetta facci sapere come è andata.

Vai su