Ricetta Frittata Profumata alla Menta di Redazione, Pubblicata il 25 Ottobre 2008, Aggiornata 20 Giugno 2026
6 uova, 50 g di pangrattato, 50 g di grana grattugiato, 50 g di pecorino, una manciata di foglie di menta, olio extravergine d’oliva, sale e pepe.
PREPARAZIONE
Rompere le uova in un piattino per verificarne la freschezza.
Versare i tuorli in una ciotola e sbatterli per pochi secondi.
Unire i formaggi, il pangrattato e le foglie di menta ben lavate.
Aggiustare di sale e di pepe.
Montare a neve gli albumi e versarli nel composto delicatamente, con un movimento dal basso verso l’alto.
Versare 2-3 cucchiai di olio in una padella di ferro o antiaderente.
Fare scaldare e, poi, versare il composto di uova.
Con un movimento circolare, inclinare la padella, in modo che il composto ne ricopra uniformemente il fondo.
Coprire con un coperchio e fare cuocere a fuoco lento, agitando diverse volte la padella e avendo l’accortezza di cambiare spesso la posizione della padella rispetto alla fiamma, in modo che la frittata abbia un colore uniforme.
Quando la frittata si staccherà dal fondo della padella (altrimenti aiutarsi con una spatolina per staccarla dalle pareti) è il momento buono per girarla.
Appoggiare un piatto o un coperchio sopra la padella, tenerlo fermo con la mano e capovolgere la frittata.
Rimettere la padella sul fuoco, versare un filo d’olio o un pezzettino di burro e fare scivolare la frittata dal piatto in padella, in modo che possa cuocere dall’altro lato.
A cottura ultimata, fare scivolare la frittata sul piatto da portata e servire.
NOTA:
La frittata profumata alla menta si può gustare sia calda che fredda.
Portare in tavola la menta significa avere molte possibilità, dalle ricette più immediate a quelle pensate per un menu completo. Se preferisci una portata sostanziosa puoi scegliere il risotto di zucca e menta, mentre come contorno puoi provare le zucchine grigliate alla menta. Se vuoi aggiungere un antipasto, per un antipasto semplice puoi scegliere i bocconcini di mozzarella al sapore di menta. Per continuare la ricerca puoi sfogliare anche tutte le ricette con menta.
Per approfondire l’utilizzo di questo ingrediente in cucina, può esserti utile anche la guida su cosa fare con la menta fresca.
Cucina con attenzione
Le informazioni pubblicate su FraGolosi sono fornite a scopo informativo e non sostituiscono indicazioni mediche, nutrizionali o professionali. La preparazione e il consumo delle ricette restano una scelta personale e sotto la responsabilità di chi le utilizza.
Scopri tutte le buone pratiche in cucina →
Hai provato questa ricetta?
Raccontaci com'è andata, condividi una variante o chiedici un consiglio sulla preparazione. Il tuo commento può essere utile anche ad altri lettori.