Verdure Fritte Miste

Ricetta Verdure Fritte Miste di , Pubblicata il 25/07/2015, Aggiornata il 20/06/2024


Verdure fritte miste

La ricetta delle Verdure Fritte Miste è presente in queste raccolte:

Contorni Contorni con la Zucca Raccolte di Ricette Ricette Vegetariane Ricette con Verdure
  • Porzioni
    Porzioni 4
  • Difficoltà
    Difficoltà Facile
  • Costo
    Costo Basso
  • Cucina
    Cucina Italiana
“Vediamo come si fanno le verdure fritte miste, un contorno della cucina italiana, per 4 persone: è una ricetta semplice, con un costo contenuto.”

Come fare le Verdure Fritte Miste

INGREDIENTI PER 4 PERSONE

Per la preparazione:
700 g di verdure miste (scelte, a seconda della stagione, tra bastoncini di patate, listarelle di zucchine, listarelle di carote, bastoncini di melanzane, fettine di carciofi, fettine di funghi, fiori di zucca, cimette di cavolfiore e di broccoli, etc.).
Per completare:
farina q.b.
Per friggere:
olio di semi di arachide.

PREPARAZIONE

Nettare con cura le verdure e lavarle.
Lasciare a bagno le patate in acqua fredda, in modo che perdano parte dell’amido in esse contenuto.
Tagliare le verdure , a seconda della tipologia, in bastoncini, listarelle, fettine, pezzetti, etc.
Lessare, poi, poche verdure alla volta per 1 minuto in acqua bollente leggermente salata.
Per le verdure più consistenti (per esempio carote, patate, etc.) prolungare la bollitura fino a 2 minuti.
E’ importante che le verdure rimangano croccanti.
Prelevarle delicatamente con un mestolo forato e metterle ad asciugare su un canovaccio.
Quando le verdure saranno ben asciutte, passarle prima nella farina e, poi, al setaccio in modo da eliminare la farina in eccesso.
Friggere poche verdure alla volta in abbondante olio ben caldo, rigirandole di continuo..
Quando saranno uniformemente dorate, prelevarle con un mestolo forato e posarle a perdere l’unto in eccesso su carta paglia.
Procedere allo stesso modo fino al termine degli ingredienti.
A frittura ultimata, salare e pepare a piacere le Verdure miste fritte.
Servirle calde.

NOTA:
Le Verdure fritte miste possono essere servite come antipasto o come rinforzo per un aperitivo oppure come contorno.

Abbinamenti consigliati

Quando vuoi completare il menu senza appesantire, la ricetta delle verdure fritte miste è una scelta pratica, con richiami alle ricette vegetariane. Per completare il pasto in modo armonico, puoi abbinarla a secondi e raccolte di ricette e antipasti e ricette vegetariane.

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Buone pratiche in cucina
  • Controlla attentamente gli ingredienti e utilizza materie prime di qualità.
  • Presta attenzione alle modalità di conservazione per mantenere gli alimenti freschi e sicuri.
  • Rispetta tempi e temperature di cottura per garantire una preparazione sicura e uniforme.
  • Verifica sempre la presenza di allergeni o ingredienti non adatti a chi consumerà il piatto.
  • In caso di dubbi legati alla salute o alla dieta, rivolgiti a un medico o a un professionista.
  • Lava accuratamente mani, utensili e superfici prima e dopo la preparazione degli alimenti.
  • Mantieni sempre puliti piani di lavoro e utensili per una preparazione ordinata e sicura.
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