Polenta con Broccoli e Pancetta

Ricetta Polenta con Broccoli e Pancetta di , Pubblicata il 09/05/2020, Aggiornata il 19/06/2024

la Polenta con Broccoli e Pancetta è un antipasto sfizioso e invitante.
Si tratta di crostini di polenta, preparati con la polenta istantanea, ma nulla vieta che vengano preparati...


Polenta con Broccoli e Pancetta

⏱ Pronta in 45 minuti

La ricetta della Polenta con Broccoli e Pancetta è presente in queste raccolte:

Antipasti Stuzzichini Ricette con Broccoli Ricette con Pancetta Affumicata Ricette con Polenta
  • Tempo di preparazione
    Tempo di Preparazione 15 min
  • Tempo di cottura
    Tempo di Cottura 30 min
  • Porzioni
    Porzioni 6
  • Difficoltà
    Difficoltà Facile
  • Costo
    Costo Basso
  • Cucina
    Cucina Italiana
“Vediamo come si fa la polenta con broccoli e pancetta, un antipasto della cucina italiana, per 6 persone, che si prepara in circa 45 minuti: è una ricetta semplice, con un costo contenuto, preparato con farina di mais, acqua, burro, parmigiano, olio, etc.”

Ingredienti per Polenta con Broccoli e Pancetta

Dosi per 6 persone

  • Per la polenta:

    • 250 g di farina di mais per polenta istantanea

    • 1 l di acqua

    • 1 grossa noce di burro

    • 30 g di parmigiano grattugiato

    • 1 cucchiaio di olio

    • sale

    • poca farina per lo spolvero

  • Per la farcia:

    • 500 g di broccoli già nettati

    • 1 spicchio d’ aglio svestito

    • 80 g di pancetta affumicata a dadini

    • olio extravergine d’oliva

    • sale

    • pepe

    • peperoncino

Come fare la Polenta con Broccoli e Pancetta

Preparazione

Versare l’acqua in una casseruola, salarla e portarla ad ebollizione.
Unire la polenta istantanea, versandola a pioggia, ma lentamente.
Mescolare, nel contempo, con una frusta per evitare la formazione di grumi.
Lasciare cuocere, mescolando in continuazione sempre nello stesso verso, per il tempo indicato sulla confezione.
Generalmente occorrono dagli 8 ai 10 minuti.
Se durante la cottura la polenta dovesse rassodarsi troppo, ammorbidirla con un po’ di acqua calda.
A cottura ultimata, fuori dal fuoco, incorporare il burro e il parmigiano.

Ungere di olio una teglia rettangolare e versarvi la polenta.
Livellarne la superficie, in modo da ottenere uno strato di circa 2 cm.
Farla raffreddare completamente.

Nel frattempo, pulire i broccoli ed eliminare le inflorescenze (o cimette) rovinate o le parti legnose.
Dividerli in cimette, tagliando in più pezzi le cime più grandi.
Sciacquarli accuratamente, poi lessarli in acqua bollente salata per 10 minuti o fino a quando si ammorbidiscono.
A cottura ultimata, scolarli.

Scaldare 3-4 cucchiai di olio in una larga padella e lasciarvi imbiondire lo spicchio d’aglio ed il peperoncino sminuzzato.
Unire poi, la pancetta e lasciarla rosolare per un paio di minuti.
Aggiungere i broccoli e farli saltare per circa 8 minuti.
Aggiustarli di sale, di pepe e farli raffreddare.

Riprendere la polenta e tagliarla in rettangoli, a vostro gusto, più o meno grandi.
Passarla per un paio di minuti per lato su una piastra ben calda.
Sistemare i crostini di polenta su un vassoio di portata, poi distribuire su ciascuno di essi una cucchiaiata di broccoli.
Infine, servire la Polenta con broccoli e pancetta.

Abbinamenti consigliati

La ricetta della polenta con broccoli e pancetta è una di quelle ricette versatili che funzionano in più contesti e se bilanci sapori più decisi con elementi freschi. Per un risultato equilibrato, puoi scegliere primi e secondi.

Dai un voto a questa ricetta
4.5/5 (2 Recensioni)
Buone pratiche in cucina
  • Controlla attentamente gli ingredienti e utilizza materie prime di qualità.
  • Presta attenzione alle modalità di conservazione per mantenere gli alimenti freschi e sicuri.
  • Rispetta tempi e temperature di cottura per garantire una preparazione sicura e uniforme.
  • Verifica sempre la presenza di allergeni o ingredienti non adatti a chi consumerà il piatto.
  • In caso di dubbi legati alla salute o alla dieta, rivolgiti a un medico o a un professionista.
  • Lava accuratamente mani, utensili e superfici prima e dopo la preparazione degli alimenti.
  • Mantieni sempre puliti piani di lavoro e utensili per una preparazione ordinata e sicura.
Idee e Offerte per casa e cucina

Scopri idee regalo e prodotti utili per la casa e la cucina, scelti con cura.

Nota: in qualità di affiliato Amazon, potremmo ricevere una commissione dagli acquisti idonei.





Nuove Ricette in Antipasti

FraGolosi

Dal 2008 condividiamo ogni giorno nuove ricette, testate con passione nella nostra cucina. Amiamo la buona cucina in tutte le sue forme: dai piatti tradizionali della nonna alle idee più originali, fino alle ricette veloci per tutti i giorni. Se anche tu ami cucinare e sei sempre alla ricerca di nuove ricette e idee sfiziose, seguici qui e sui social. E se ti va lascia una recensione su Facebook.

Lascia il tuo commento alla ricetta

Chiedici un approfondimento su come si fa, lasciaci un messaggio e se hai provato la ricetta facci sapere come è andata.

Vai su