Cuori di Carciofo al Forno

Ricetta Cuori di Carciofo al Forno di , Pubblicata il 24 Gennaio 2021, aggiornata 17 Maggio 2025

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Cuori di Carciofo al Forno

Pronta in 55 minuti

I Cuori di Carciofo al Forno sono un contorno croccante, saporito e leggero che, all’occorrenza, può essere servito come antipasto.
La ricetta è simile a quella dei cuori di carciofo fritti ed è facile e poco impegn...

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“Vediamo come si fanno i cuori di carciofo al forno, un contorno della cucina italiana, per 4 persone, che si prepara in circa 55 min: è una ricetta semplice, con un costo contenuto, preparato con carciofi, aglio, limone, uova, pangrattato, etc.”

Ingredienti per Cuori di Carciofo al Forno

Dosi per 4 persone

    • 8 carciofi

    • 2 spicchi d’ aglio

    • il succo di 1 limone per acidulare

    • 3-4 uova

    • 120 g di pangrattato

    • farina q.b.

    • 40 g di parmigiano (o pecorino romano) grattugiato

    • timo q.b.

    • olio extravergine d’oliva

    • sale

    • pepe

Come fare i Cuori di Carciofo al Forno

Segui i passaggi con attenzione e adatta la preparazione in base agli ingredienti e alla tua esperienza ai fornelli.

Preparazione

Nettare i carciofi, tagliando via le punte spinose ed i gambi.
Scartare almeno 4 giri di foglie, fino ad arrivare a quelle più chiare e sottili che costituiscono il cuore del carciofo.
Via via che i carciofi vengono puliti, immergerli in acqua addizionata con succo di limone, per evitare che anneriscano.
Lasciarli a bagno nell’acqua, finché non saranno tutti puliti.
Poi, sbollentare i cuori di carciofo in acqua bollente salata per 5 minuti (per ammorbidirli).
Scolarli ed immergerli immediatamente in acqua fredda.
Scolare nuovamente i cuori di carciofo ed asciugarli con un canovaccio.
Dividerli a metà ed eliminare il “fieno” interno.

In una terrina condire il pangrattato con il parmigiano, l’aglio tritato, il sale e il pepe, quindi mescolare con cura.
Sbattere le uova in una terrina ed insaporirle di sale.
Sistemare la farina in una terrina.
Passare i cuori di carciofo prima nella farina (eliminando gli eccessi), poi nelle uova sbattute ed infine nel pangrattato condito.
Ripetere la panatura, ripassando i cuori di carciofo nelle uova e nel pangrattato.

Preriscaldare il forno a 200°C.
Disporre i cuori di carciofo su una placca rivestita con carta da forno distanziandoli leggermente.
Poi, bagnarli con un filo d’olio.
Lasciarli cuocere nel forno già caldo per circa 30 minuti, girandoli a metà cottura e bagnandoli nuovamente con un filo d’olio.
A cottura ultimata, trasferire i cuori di carciofo gratinati su un piatto da portata e servirli.

Consigli per la riuscita
  • Ingredienti ben asciutti aiutano a ottenere una resa migliore.
  • Una presentazione ordinata valorizza il contorno.
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Buone pratiche in cucina
  • Controlla attentamente gli ingredienti e utilizza materie prime di qualità.
  • Presta attenzione alle modalità di conservazione per mantenere gli alimenti freschi e sicuri.
  • Rispetta tempi e temperature di cottura per garantire una preparazione sicura e uniforme.
  • Verifica sempre la presenza di allergeni o ingredienti non adatti a chi consumerà il piatto.
  • In caso di dubbi legati alla salute o alla dieta, rivolgiti a un medico o a un professionista.
  • Lava accuratamente mani, utensili e superfici prima e dopo la preparazione degli alimenti.
  • Mantieni sempre puliti piani di lavoro e utensili per una preparazione ordinata e sicura.


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Redazione FraGolosi

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