Ricetta Spaghetti con Patate e Broccoli di Redazione, Pubblicata il 6 Novembre 2014, aggiornata 17 Maggio 2025
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Gli Spaghetti con Patate e Broccoli sono un primo piatto nutriente e ricco di sapore, perfetto per chi ama la combinazione di verdure e pasta, arricchita da una texture cremosa.
Gli Spaghetti con patate e broccoli sono u...
Gli Spaghetti con Patate e Broccoli sono un primo piatto nutriente e ricco di sapore, perfetto per chi ama la combinazione di verdure e pasta, arricchita da una texture cremosa.
Gli Spaghetti con patate e broccoli sono un’ottima alternativa ai piatti di pasta più classici, perfetti per un pasto veloce e leggero.
L’equilibrio tra carboidrati, fibre e vitamine rende questo piatto un’opzione salutare e saziante, ideale per chi desidera un primo piatto gustoso e nutriente senza troppi ingredienti.
Prima di iniziare, prepara tutti gli ingredienti e organizza gli utensili necessari per lavorare in modo più semplice e ordinato.
350 g di spaghetti, 400 g di broccoli, 250 g di patate, olio extravergine d’oliva, sale e pepe.
PREPARAZIONE
Sbucciare le patate, lavarle e tagliarle in pezzetti.
Eliminare le foglie esterne dei broccoli, rimuovere la parte del torsolo più coriacea e staccare le cimette.
Lavare i broccoli con cura, passandoli più volte sotto l’acqua corrente, poi lessarli assieme alle patate in acqua bollente salata per circa 15 minuti.
Calare gli spaghetti nella pentola contenente i broccoli e le patate e portarli a cottura.
Aggiungere al bisogno un po’ di acqua calda.
A cottura quasi ultimata, correggere di sale e di pepe.
Tenere presente che a cottura ultimata gli Spaghetti con broccoli e patate devono risultare piuttosto asciutti.
Trasferire gli Spaghetti con patate e broccoli nei piatti, condirli con un filo d’olio e servirli.
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Redazione FraGolosi
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